6 HARJUTUST BIITSEPSI TREENIMISEKS KODUS - SOBIVUS
Põhiline / Sobivus / 2021

6 harjutust biitsepsi treenimiseks kodus



Toimetaja Valik
5 oksütotsiini kasulikkus kehas
5 oksütotsiini kasulikkus kehas
Bicepsi treeningu saab kodus läbi viia lihtsate harjutustega, nagu näiteks surumine, plangud või lokid. Tõhusa bicepsi treeningu jaoks vaadake treeninguvõimalusi, mida saate kodus teha