Sapoti

Sapoti on Sapotizeiro vilja, mida saab kasutada siirupite, kompotite, karastusjookide ja želeede valmistamisel. Lisaks saab teie puudu kasutada ravimina palaviku ja vedeliku peetuse raviks. See pärineb Kesk-Ameerika riikidest ja on Brasiilia kirdeosades väga levinud.

Selle teaduslik nimetus on Manilkara zapota ja seda saab osta turgudel, messikeskustes ja loodustoodete kauplustes. Sapoti on väga kiudude rohkus, mis aitab vähendada isu, kuid millel on ka kaloreid, ja kui seda tarbitakse liiga, võib see kaalust suurendada.

Mis on sapoti jaoks?

Sapoti kasutatakse palaviku, neerude infektsiooni ja veenikestuse raviks.

Sapoti omadused

Sapoti omadused hõlmavad selle palavikku ja diureetilist toimet.

Kuidas kasutada sapoti

Sapoti kasutatud osad on puuviljad, koor ja seemned.

• Palaviku infusioon: asetage lusikatäis (tee) 150 ml keeva veega ja laske 5 minutit seista. Joo kuni 3 tassi päevas.
• Vedelikupeetuse infusioon: Lisage 1 tl sapoti seemnepulbrit 500 ml keeva veega ja jootage päeva jooksul.

Sapoti võib ka tarbida looduslikult või kasutada näiteks moosi ja isegi mahlade valmistamiseks.

Sapoti kõrvaltoimed

Sapoti kõrvaltoimeid ei leitud.

Sapoti vastunäidustused

Sapotile vastunäidustusi ei leitud.

Sapoti toitumuslik koostis