ORGAANILISE RÄNI ALLIKAD SÖÖDAS - TOITUMINE JA TOITUMINE

Orgaanilise räni rikas toit



Toimetaja Valik
Dopamiin: mis see on, milleks see on ja viitab sellele, et seda on vähe
Dopamiin: mis see on, milleks see on ja viitab sellele, et seda on vähe
Orgaaniline räni on mineraalained, mida laialdaselt kasutatakse kosmeetikatoodetes, kuna see aitab hoida naha tugevust ja juuste ja küünte ilusad ja terved. Põhilised orgaanilise räni rikkad toidud on: Puuviljad: õun, apelsin, mango, banaan; Köögiviljad: toores kapsas, porgand, sibul, kurk, kõrvits, Õliseemned: maapähklid, mandlid; Teravili: riis, mais, kaer, oder, sojaoad; Muu: kala, nisukliid, vahuvees. Lisaks to