Ravi põletikuvastaste ravimitega nagu atsetaminofeen, naprosiin või feldene, füsioteraapia ja füüsiline koormus on peamine kroonilise põletikku põhjustav geneetiline haigus - Anküloseeriva spondüliidi peamine soovituslik ravi.
See haigus põhjustab valu istmikul ja alaseljale, jäikus või liigutuste liikumine, liigesevalu või hingamisraskused ning võib põhjustada puude. Anküloseeriv spondüliit on kõige sagedasem meestel vanuses 20 kuni 30 aastat ja on mõnikord seotud muude probleemidega nagu psoriaas või põletikulised soolehaigused.
Kuidas on ravi?
Anküloseeriva spondüliidi ravi toimub tavaliselt valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid, mis aitavad leevendada haiguse põhjustatud valu ja põletikku, näiteks:
- Aspiriin
- Atsetaminofeen;
- Naprosiin või Naprokseen;
- Voltaren või Diklofenak;
- Feldene või Piroxicam;
- Profenid või ketoprofeen.
Need on mõned parandusmeetmed, mida saab selle haiguse raviks kasutada meditsiinilistel kaalutlustel, mis leevendavad valu, pärsivad põletikku ja kontrollivad keha jäsemist, võimaldades öösel paremat kehahooldust. Lisaks, kui haigus mõjutab ka teisi liigeseid, võib selle haiguse raviks kasutada ka muid ravimeid, nagu sulfasalasiin või metotreksaat.
Füsioteraapia on teine raviviis, mida tuleks kasutada Anküloseeriva spondüliidi raviks, kuna see aitab parandada keha ja liigeste liikumist ning aitab parandada kehahoia.
Raskematel juhtudel, kui on näiteks väga kahjustatud liigesed, võib probleemi korrigeerimiseks soovitada kirurgiat ja vajadusel proteesi panna.
Millised soovitatavad harjutused on?
Haiguse progresseerumise vältimiseks on soovitatav harjutada regulaarseid füüsilisi harjutusi, mis aitavad õlavarreid ja puusi mobiliseerida.
Ujumine, pilates, vesiaeroobika, zumba, jooksmine ja tantsimine on mõned nendel juhtudel soovitatavad harjutused ja oluline on vältida kehasõbralikumaid või kontaktivamate spordialadega nagu võitleb võitluskunstidega. Lugege Zumba mõne Zumba keha kasulikkuse kohta.
Anküloseeriva spondüliidi diagnoos tehakse ilmnenud sümptomite hindamisel ja jälgimisel ning on oluline hinnata, kas tekkiv valu on aeglane ja järk-järguline ning kui see on halvenenud viimastel päevadel või varsti hommikul. Lisaks sellele, kuna põletiku puhanguid võib esineda ka muudes kohtades kui lülisammas, näiteks liigesed nagu puusad, õlad, pahkluud ja põlved, on oluline teada, et neis piirkondades esineb valu või ebamugavustunne. Lisateavet selle kohta, kuidas diagnoositakse anküloseeriva spondüliidi sümptomite tundmaõppimisel.
