Lapseeas käimasolev unine kõht on unerežiim, mille puhul laps magab, kuid näib olevat ärkvel, on võimeline näiteks istuma, rääkima või kõndima. Sleepwalking toimub sügava une ajal ja võib kesta mõnest sekundist kuni 40 minutit.
Uinakäivitusel ei ole alati ravi ja see algab tavaliselt 2 ... 3-aastasena ja noorukieas kaob, ehkki see võib jätkata täiskasvanueas. Põhjus on endiselt teadmata, kuid arvatakse, et ajutormide puudumine on seotud somnambulismi episoodidega, mis tavaliselt algavad 2 tundi pärast lapse magamist.
Unehooajaline laps saab:
- Istu voodis;
- Peidad ebasobivates kohtades;
- Tõuse üles ja kõnnite maja ümber;
- Avatud uksed, aknad või sahtlid;
- Jooksma;
- Söömine ja seega ka õõnsused ja ülekaal võib olla somnambulismi komplikatsioonid;
- Räägi või sosin mõnda segane, mõttetu sõna või fraasi.
Sommambulismi episoodides on normaalne, et laps hoiab oma silmad lahti ja tema pilk näib olevat ärkvel, kuid hoolimata sellest, et ta suudab järgida korraldusi, ei pruugi ta kuulata ega mõista midagi, mis talle öeldakse.
Kui sa ärkad hommikul, on lapsel harva, et mäletan, mis õhtul juhtus.
Laste motoorika käitumine
Lapsepõlve somnambulism ei ole raviks, sest üldiselt on somnambulismi episoodid kerged ja kaotatakse noorukieas. Kui aga sommambulism on väga sagedane ja püsiv, tuleb laps pöörduda arstide või une häirete spetsialiseerunud arsti poole.
Vanemad võivad siiski võtta teatud meetmeid, et vähendada unistuse tekkimise episoode ja takistada lapse vigastamist, näiteks:
- Loo une rutiin;
- Lapse magamise tundide reguleerimiseks, tagades, et ta magab piisavalt tunde;
- Vältige lastele stimuleerivate ravimite või jookide pakkumist, et nad ei jätaks neid ärkvel;
- Väldi väga pingelist mängu enne voodisse minekut;
- Ärge raputage ega püüdke lapsel äratada midunaha käitumise episoodi keskel, nii et see ei läheks hirmul või stressile;
- Rääkige rahulikult lapsega ja võtke hoolikalt ruumi ootama, kuni uni normaliseerub;
- Hoidke lapse toa ilma teravate esemete, mööbli või mänguasjadega, kus see võib komistada või vigastada;
- Hoidke teravaid esemeid, nagu noad, käärid või puhastusvahendid lastele kättesaamatus kohas;
- Vältige, et laps magaks magamiskoha peal;
- Lukustage maja uksed ja võtke võtmed;
- Blokeeri juurdepääs treppidele ja pane aknadesse kaitsekilbid.
Samuti on väga oluline, et vanemad jääksid lapsele rahulikuks ja ohutuks. Vaadake, mida veel võite teha, et võidelda oma lapse mügimisega.
Mis võib põhjustada laste somnambulismi?
Lapsepõlves oleva unelmate põhjused pole veel täielikult mõistetavad, kuid kesknärvisüsteemi ebaküpsus võib olla seotud, samuti geneetilised tegurid, unetute ööd, stress ja palavik.
Sleepwalking ei näita, et lapsel on psühholoogilised või emotsionaalsed probleemid.
