Hammaste kaheriesi, mida nimetatakse ka mädanenud hammastuseks, on hambainfektsioon, mis on põhjustatud bakteritest, mis moodustavad kodus kõvad, raskesti eemaldatavad naastud. Sellel plekil avanevad bakterid järk-järgult hammaste emaili, põhjustades valu ja ebamugavust, kui nad jõuavad sügavamatesse hambadesse.
Üks peamisi kariesi tekitavaid baktereid on Streptococcus mutans, eriti lastel, mida võib kergesti ühelt inimeselt teisele lähedalt kontakteeruda, näiteks suudlus suhu või lõikeriistad. Nii et kui teil on kariesi, soovitame vältida suudlemist lapse suus, isegi kui see on laps, ega maitsta oma toitu, et teada, kas see on väga kuum, kasutades sama söögiriistjat.
Kuid kariesi arengu peamiseks põhjuseks on suuhügieeni puudumine, eriti kui see on seotud suhkruga toiduainete, näiteks kookide, maiustuste või küpsiste ülemäärase tarbimisega, kuna need on tegurid, mis soodustavad hambaartikate arengut.
Hambakaariese märgid ja sümptomid
Kariesi peamine sümptom on hambavalu, kuid mõnel juhul võib see endiselt eksisteerida:
- Valu, mis halvendab midagi magusat, külma või kuuma söömist või joomist;
- Ava olemasolu ühes või mitmes hammas;
- Pruunid või valged laigud hamba pinnal;
- Tundlikkus hamba puudutamisel;
- Naised on paistes ja valus.
Esimesel etapil ei esine kariesias sageli mingeid sümptomeid, mistõttu on esimeste sümptomite ilmnemisel väga oluline minna hambaarstile kohe diagnoosi kinnitamiseks ja alustada sobivat ravi, vältides nii tüsistusi nagu raskemad nakkused või kaotus üks hambaid.
Kuidas diagnoosi kinnitada
Parim viis hambarakia diagnoosimiseks on konsulteerida hambaarstiga, kes võib kasutada spetsiaalset varustust, mis võimaldab teil jälgida suu ja kõigi hammaste külgi, otsides väikeseid auke, mis võivad osutada õõnsustele. Mõnikord asetab hambaarst sügavuse hindamiseks mõõteriista väga õhukese otsaga auku, kas isik tunneb valu.
Kui kaheries on kahe hamba vahel, võib hambaarst selle tuvastamiseks ikkagi röntgenikiirte teha.
Hambakaariese ravi
Ainus võimalus hammaste kaherüüsi ravimiseks on konsulteerida hambaarstiga, seda ei saa kodus ravida. Mõnikord piisab vaid 1 sessioonist õõnsuste kõrvaldamiseks koos hamba pistikuga, kuid kui paljud hambaid on kahjustatud, võib ravi olla pikem ja kulukam, vajab kanali töötlemist või isegi hamba eemaldamist, mis siis tuleb asendada proteesiga.
Lisateavet kariesihauringu kohta.
Kuidas vältida õõnsusi
Kariesi vältimiseks on parim strateegia hammaste harjad vähemalt kaks korda päevas, et eemaldada hammaste toidust praht ja vältida naastude tekkimist. Söögiriistade võtmine pärast söömist on samuti hea strateegia, eriti kui te ei saa hambaid puhastada.
Teised olulised hooldused on aga järgmised:
- Vähendage suhkru ja toiduainete kogust, mis haavad hambaid;
- Kui hambaid pintseldate, eelistage hambapastat fluoriidiga ;
- Sööge 1 õuna pärast sööki hammaste puhastamiseks;
- Söö 1 viilu kollast juustu nagu Čeder, näiteks normaliseerida suu pH, kaitsta hambad bakteritest, mis põhjustavad õõnsusi;
- Alati peab olema suhkruvaba kummitus, sest närimine julgustab sülget ja see kaitseb hambaid, sest see ei lase bakteritel hapet hõõruda.
- Flossing ja suuveed, eriti enne magamaminekut ja seadme kasutamise korral alati pärast söömist. Siin on, kuidas hambaid korralikult puhastada, nii et teil pole lagunemist.
Lisaks soovitatakse minna hambaarstile iga kuue kuu järel, et teha hammaste sügavam puhastus, täiesti plaakide eemaldamine. Mõnedel juhtudel võib hambaarst hambaproteeside jaoks kasutada ka hõbetest õhuke kiht fluoriidi, eriti hammaste tugevdamiseks mõeldud lapsi.
Toidud, mis takistavad õõnsusi
Vaadake järgmist videot:
Lisaks õunapuule, mis aitab hambaid puhastada, ja kollane juust tasakaalustab suu pH-d, vähendades kariesi tekke ohtu, on sellist kontrolli mõjutavad toiduained:
- Kiudained nagu porgandid, kurgid ja seller.
- Valku rikkad toidud nagu tuun, munad ja liha, mida saab süüa ka sandwich-kujulistes suupistetes.
Toidud, mida tuleks vältida, on maiustused, eriti kui see on suupiste või allaneelamine üksinda pärastlõunase keskel, sest pärast sööki, näiteks magustoidu, tarbitakse vähem probleeme.
