Et naelad kiiremini kasvavad, on oluline tugevdada neid tugevdava aluse abil, sööma rohkem valke ja biotiini, kuid lisaks on kasulik ka juuste ja küünte kasvu, nagu Pantogar, tugevdamiseks ja hõlbustamiseks.
Küüned kasvavad tavaliselt umbes 0, 1 mm päevas, mis vastab ligikaudu 2 kuni 3 mm kuus, mistõttu on oluline hoida oma küünte puhas ja hüdraatunud, vältida kokkupuudet puhastusvahenditega ja mitte puista küüned.
Hoides oma küüneid tervena ja kindlalt, võivad teie küüned kiiremini kasvada, nii et mõned näpunäited aitavad naelu kiiremini kasvada:
1. Kasuta tugevdavat alust
Selleks, et küüned saaksid kiiremini kasvada, on oluline, et need tugevdaksid küünte karmistamist või tugevdavate aluste ja küünte tugevdavat niisutavat õli, mis aitab mitte ainult küünte tugevdamist, vaid ka selle toidet, vältides selle purunemist või põletamist.
2. Söö rohkem valke, tsinki ja biotiini
Teatud toiduainete tarbimise suurendamine võib aidata teie küünte kasvu kiiremini ja tugevamaks ning on oluline, et suurendaksite rikkalikult toiduainete tarbimist:
- Valk : kana, munad, pähklid, mereannid, soja, teravili ja kerge želatiin;
- Biotin : mandlid, maapähklid, muna, porgand, lillkapsas ja sarapuupähkel;
- Tsink : kašupähklid, rohelised oad, tailiha, homaar ja austrid.
3. Võtke täiendada küünte tugevdamiseks
Toidulisandite võtmine aitab teie küüneid tugevamini kasvada ja kiiremini kasvada, kuna need sisaldavad vitamiine ja mineraalaineid, mis aitavad ja stimuleerivad küünte kasvu ning ravivad võimalikke vitamiinipuudusi toidus.
4. Niisutage ja kaitske küüne
Käte ja küünte hea niisutaja kandmine aitab hoida niisutamist mitte ainult kätes, vaid ka naeltel ja küünentel, jättes küünte toitmise ja tugevuse, mis pikemas perspektiivis takistab kergesti purustamist või laskmist.
Lisaks on veel üks oluline näpunäide, et kaitsta oma käsi kummikindadega, kui teete majapidamistöid, nagu maja puhastamine, riiete pesemine või nõudepesumasinad, kus peate hoidma oma käte kokkupuutel puhastusvahenditega ja veega kõige tundlikumad ja rabedamad küüned.
5. Vältige atsetooni kasutamist
Eritüüpi eemaldamisel on atsetoon suurepärane, kuid see ka kuivab küüned ja seetõttu tuleb alati kasutada emaili eemaldajat ilma atsetoonita, sest see sisaldab vähem agressiivset küünelakki.
Need on vähe näpunäiteid, mis aitavad küünte tugevamaks ja tervislikumaks, mis pikemas perspektiivis aitab küünte kasvatamisel. Vaadake ka, kuidas oma naelu tugevamaks muuta, kasutades oma kodus valmistatud ja looduslikke koduväärtusi küünte tugevdamiseks.
.png)
