Posturaalne drenaaž on tehnika, mille eesmärk on raskusjõu toimel flegma eemaldamine kopsust, olles kasulik peamiselt suure sekretsiooniga haiguste korral, nagu tsüstiline fibroos, bronhiektaas, pneumopaatia või atelektaas. Kuid seda saab kasutada ka kodus, et aidata gripi või bronhiidi korral eemaldada flegm kopsudest.
Muudetud posturaalse drenaaži abil on võimalik sama strateegiat kasutada vastavalt inimese vajadusele liigsete vedelike eemaldamiseks mis tahes kehaosas, jalgades, jalgades, kätes, kätes ja isegi suguelundite piirkonnas.
Milleks see on mõeldud
Asendi drenaaž on näidustatud alati, kui on vaja kehavedelikke liigutada. Seega on see eriti näidustatud kopsus esinevate hingamisteede sekretsioonide kõrvaldamiseks, kuid samal põhimõttel saab seda kasutada ka mis tahes muu kehapiirkonna tühjendamiseks.
Kuidas teha kehahoiakut
Kui soovite kopsu sekretsiooni kõrvaldada, peaksite lamama kõhuli üles, alla või külili, kaldteel, hoides pead ülejäänud kehast madalamal. Füsioterapeut võib koputamise tehnikat kasutada ka hingamisteede sekretsiooni kõrvaldamisel parema tulemuse saavutamiseks.
Kaldus võib olla vahemikus 15-30 kraadi, kuid drenaažiasendisse jäämiseks pole ette nähtud aega, seega on füsioterapeut otsustada, kui palju aega ta iga olukorra jaoks vajalikuks peab. Võib olla näidatud, et see viibib ainult 2 minutit posturaalses drenaažiasendis, kui on seotud näiteks sellised tööd nagu vibrokompressioon, samas kui võib osutuda asendisse 15 minutiks. Posturaalset drenaaži saab teha vajadusel 3-4 korda päevas või füsioterapeudi äranägemisel.
Posturaalse drenaaži läbiviimiseks peate järgima põhimõtet, et paistes osa peab olema kõrgem kui südame kõrgus. Seega, kui soovite oma jalgu tühjendada, peaksite lamama selili, jalg ülejäänud kehast kõrgemal. Kui soovite oma käe lahti ühendada, peaksite hoidma kogu oma kätt ülejäänud kehast kõrgemal. Lisaks sellele võib venoosse tagasipöördumise täiendavaks hõlbustamiseks läbi viia lümfidrenaaž olekus drenaažiasendis.
Vastunäidustused
Posturaalset drenaaži ei saa teha, kui esineb mõni järgmistest olukordadest:
- Pea- või kaelavigastus;
- Koljusisene rõhk> 20 mmHg;
- Hiljutised seljaaju operatsioonid;
- Äge seljaaju vigastus;
- Kongestiivse südamepuudulikkusega kopsuturse;
- Hemoptüüs;
- Bronhopoolne fistul;
- Ribi murd;
- Kopsuemboolia;
- Pleuraefusioon;
- Raskused selles asendis püsimisel teatud ebamugavuste tõttu.
Nendel juhtudel võib posturaalne drenaaž kahjustada inimese tervist, raskendada hingamist, suurendada südame löögisagedust või põhjustada koljusisese rõhu tõusu.
Ohumärgid
Peaksite pöörduma arsti poole, kui teil tekivad järgmised sümptomid: õhupuudus, hingamisraskused, vaimne segasus, naha sinakas värvumine, vere köhimine või valu rinnus.
Kas see informatsioon oli kasulik?
jah ei
Teie arvamus on oluline! Kirjutage siia, kuidas saaksime oma teksti paremaks muuta:
Kas küsimusi on? Vastamiseks klõpsake siin.
E-post, millele soovite vastust saada:
Kontrollige meile saadetud kinnitusmeili.
Sinu nimi:
Külastuse põhjus:
--- Valige oma põhjus --- HaigusElake pareminiAitage teist inimestHankige teadmisi
Kas olete tervishoiutöötaja?
EiArst, farmaatsiaõde, toitumisspetsialist, biomeditsiiniline, füsioterapeut, kosmeetik, muu
Bibliograafia
- IKE, Daniela jt. Posturaalne drenaaž: praktika ja tõendid. Liikumisfüsioteraapia. 12.-15., 2009
