Püsivat kõhulahtisust võivad põhjustada mitmed tegurid, enamasti viirused ja bakteriaalsed infektsioonid, ravimite pikaajaline kasutamine, toiduallergia, soolehaigused või haigused, mis põhjustavad tavaliselt muid sümptomeid nagu halb enesetunne, kõhuvalu, iiveldus ja oksendamine.
Ravi sõltub selle päritolust, kuid kõigil neil on väga oluline hoida ära dehüdratsioon vedelike või oraalse rehüdratsiooni lahuste allaneelamise kaudu. Samuti on olemas abinõud, mis võivad aidata kõhulahtisust peatada, kuid neid tuleks kasutada ainult meditsiinilistel põhjustel ja tuleks eelistada koduväärtusi.
1. Viirused, bakterid ja parasiidid
Viiruste ja bakterite nakkused põhjustavad tavaliselt ägedat kõhulahtisust, millega kaasnevad muud sümptomid nagu iiveldus ja oksendamine, peavalu ja lihasevalu, palavik, külmavärinad, isutus, kehakaalu langus. Parasiitinfektsioonide korral võivad need sümptomid siiski kauem tõusta ja püsida kauem, mis võib viia püsiva kõhulahtisusega.
Seda tüüpi nakkused tekivad tavaliselt saastunud vee allaneelamise, saastunud või töödeldud toiduga kala kaudu või käitlemisel toiduga, käte hoolikalt pesemata. Mõned kõige sagedamini saastunud toidud on piim, liha ja munad. Õppige, kuidas identifitseerida toidumürgituse tunnuseid.
Kuidas ravida
Juhul, kui infektsioon on põhjustatud viirustest, hõlmab ravi dehüdratsiooni vältimist vedelike allaneelamise ja suukaudse rehüdratsiooni lahuste kaudu. Raskematel juhtudel võib olla vaja vedelikke veeni manustada.
Kuna parasiitide ja bakterite toidumürgituse ravi sõltub nakkuse raskusastmest ja kuigi seda saab kodus parandada, joomistada palju vedelikke ja vältida rasva, laktoosi või kofeiini sisaldavaid toiduaineid, tuleb paljudel juhtudel konsulteerida gastroenteroloogiga ravi alustamiseks antibiootikumid ja parasiidivastased ravimid.
2. Ravimite pikemaajaline kasutamine
Mõned ravimid, nagu näiteks antibiootikumid, vähiravimid või magneesiumi sisaldavad antatsiidid, võivad põhjustada kõhulahtisust. Antibiootikumide poolt põhjustatud kõhulahtisus juhtub, kuna nad ründavad organismi häid ja halbu baktereid, hävitades seeläbi soolefloora ja rasvatades seedimist. Sõltuvalt ravimi tüübist võib kõhulahtisus olla konstantne, eriti kui ravimit tuleb päevas pikka aega alla neelata.
Kuidas ravida
Antibiootikumide korral on kõhulahtisuse vältimiseks või nõrgendamiseks hea lahendus võtta probiootiline koostis, mille koostises on soolestikus hea bakter, mis aitab taastada soolefloora. Vaadake muid probiootikumide eeliseid. Magneesiumisisaldusega antatsiidide puhul on ideaalne valida ühendid, mis lisaks sellele toimeainele sisaldavad ka alumiiniumi, mis aitab vähendada kõhulahtisust.
3. Laktoositalumatus
Laktoos on suhkur, mida võib leida piimast ja piimatoodetest. Mõned inimesed ei suuda seda suhkrut taluda, sest neil ei ole või on ebapiisav ensüümi nimetus laktaasiks, mis põhjustab selle suhkru lagunemist lihtsamateks suhkruteks ja seejärel imendub. Seetõttu on neil juhtudel, kui piimatooteid sageli söötakse, pideva kõhulahtisuse tekkimine. Vaadake, kuidas teada, kas teil on laktoosi talumatus.
Imikud võivad ka laktoosi imendumiseks kõhulahtisuse tekitada, kuna nende seedeelundite süsteem on endiselt ebaküps, ei pruugi neil piisaval hulgal laktaasi piima korralikult seedeks saada.
Kuidas ravida
Et vältida laktoosist põhjustatud seedetrakti mõjusid, tuleks vähendada piima ja piimatoodete tarbimist või valida neile, kellel ei ole koostises laktoosi, kus see on tööstuslikult lagunenud lihtsamateks suhkruteks. Samuti on olemas sellised abinõud nagu laktoosiil või laktaid, mille koostises on ensüüm, mida saab enne sööki võtta.
4. Soolehäired
Inimeste puhul, kellel on soolehaigused ja haigused nagu Crohni tõbi, haavandiline koliit, tsöliaakia või ärritunud soole sündroom, esineb sageli pideva diarröa, iivelduse ja oksendamise episoode, eriti olukordades, kus on olemas toiduained, mis on tugevamad või vastunäidustatud need häired.
Kuidas ravida
Paljudel nendel haigustel ei ole ravivat ja ravi tavaliselt seisneb sümptomite leevendamises kõhuvalu, iivelduse ja oksendamise ja suukaudsete rehüdratatsioonilahustega ravimitega.
Lisaks sellele tuleks vältida sõltuvalt asjaomase haiguse tüübist kofeiini sisaldavate toitude, toorkööda ja kooritud puuviljade, piimatoodete, kaera, praetud ja praetud toiduainete, maiustuste või punase liha puhul.
5. Toiduseallergia
Toiduallergia on immuunsüsteemi ülerahvastatud reaktsioon teatavatele toiduainetele, näiteks munadele, piimale, maapähklitele, nisule, sojaubadele või mereannidele, mis näiteks võivad ilmneda mitmesugustes kehapiirkondades nagu nahk, silmad või nina ja põhjustada oksendamist, kõhuvalu ja kõhulahtisus. Vaadake, kuidas toiduallergia tuvastada.
Kuidas ravida
Toidule allergia ravi sõltub sümptomite raskusastmest ja seda võib teha koos antihistamiinidega nagu Allegra või Loratadiin või kortikosteroidid nagu beetametasoon. Raskematel juhtudel, kui tekib anafülaktiline šokk ja õhupuudus, võib olla vajalik võtta adrenaliini süsti ja hingamisteede abistamiseks hapnikumask.
Lisaks tuleks vältida toiduallergiat põhjustavaid toiduaineid. Et teada saada, millised toidud võivad põhjustada allergiat, võib toidutalumatuse testi teha. Lisateave ravi kohta.
6. Silma vähk
Silma vähk põhjustab sageli verega esinevat kõhulahtisust, mis on seotud kõhuvalu, väsimuse, kehakaalu languse ja aneemiaga. Kui need sümptomid püsivad kauem kui üks kuu, peate oma arstiga nägema ravi nii kiiresti kui võimalik. Vaadake 8 sümptomit, mis võivad näidata soolevähki.
Kuidas ravida
Soole vähktõbe saab teha kirurgia, keemiaravi, kiiritusravi või immunoteraapiaga, sõltuvalt kasvaja asukohast, suurusest ja arengust.
Vaadake järgmist videot ja vaadake, millist toitu peaksite kõhulahtisuse perioodidel tegema:
