Resveratrool on taimse päritoluga toidulisand, mis aitab parandada tervist vähi ennetamise teel, parandades naha väljanägemist, kolesterooli alandamist ja toksiinide eemaldamist kehast, mis tagab heaolu.
Seda toitainet võib leida kogu viinamarjamahlas, punases veinis või kakaosis ja seda võib tarbida nende toitude söömise või resveratrooli toidulisandite võtmisega.
Resveratrooli eelised
Resveratroolil on mitmeid eeliseid, sealhulgas:
- See parandab naha väljanägemist ja ennetab enneaegset vananemist;
- Aitab puhastada ja desoksifitseerida keha, hõlbustades kehakaalu langust;
- Kaitske keha südame-veresoonkonna haiguste eest;
- Aitab vähendada halb kolesterooli (LDL-kolesterool);
- Parandab haavade paranemist;
- Aitab põletikku võidelda.
Lisaks sellele on resveratroolil vähivastased omadused, mis kaitseb keha erinevate vähivormide eest, nagu käärsoole või eesnäärmevähk, mis pärsib paljude erinevate tuumorirakkude proliferatsiooni.
Resveratrooli omaduste hulka kuuluvad antioksüdandid, vähivastased ravimid, viirusevastased ained, kaitsvad, põletikuvastased ja antihüpertensiivsed omadused.
Kuidas resveratrooli kasutada kaalu langetamiseks
Resveratrool lööb, sest see stimuleerib keha vabastama hormooni nimega adiponektiin, mis aitab organismil põletada rasva.
Kuigi resveratrooli leidub punastes ja purpurikes viinamarjades ja punasest veinist, ei soovitata neid toite kehakaalu langetamiseks kasutada, sest neil on palju kaloreid. Seetõttu tuleb resveratrooli kaalust alla võtta, et võtta kapslites 150 mg resveratrooli.
Kui seda ei kasutata
Resveratrooli ei tohiks kasutada rasedad ja rinnaga toitvad naised või lapsed ilma arsti või toitumisspetsialisti nõuanneteta.
Kuidas resveratrooli lisa võtta
Resveratrooli võib leida kapslite toidulisandite kujul, mis tuleb võtta vastavalt toote pakendil toodud juhistele. Üldiselt soovitatakse teie arst või toitumisspetsialisti antud juhiste kohaselt võtta vahemikus 250 mg kuni 500 mg resveratrooli päevas.
Hinnavahemik
Need lisatasud maksavad 20 kuni 100 rea, ja neid saab osta täiendada kauplustes, looduslikest toodetest või veebipoodidest.
