Krüoteraapia on füsioteraapias kasutatav terapeutiline tehnika, mis kasutab termilisi taskud, jää või spetsiaalseid seadmeid, et ravida põletikku ja valu kehas, vähendades selliseid sümptomeid nagu turse ja punetus.
Külma kasutamist krüoteraapiaga saab teha ka esteetiliste eesmärkide kaudu, kasutades selleks spetsiaalseid seadmeid, võideldes lokaliseeritud rasvade, tselluliidi ja lõtvusega, või eemaldades näiteks tüükad. Kui soovite teada näidustuste ja kuidas esteetilist krüoteraapiat tehakse, vaata: Krüoteraapia esteetika.
Lisaks sellele on krüoteraapia meetodiks ka intiima, HPV, günekoloogi ja spetsiifilise materjali tüükide raviks. Vaadake veel: HPV ravi kruioterapia.
Jääkoti näidud
Madala temperatuuriga ravinäidud hõlmavad järgmist:
- Lihaskahjustused, nagu naha tungid, lööve või lillad laigud;
- Ortopeedilised vigastused nagu pahkluu, põlve või selgroo;
- Lihaste ja liigeste põletik;
- Lihasvalu;
- Valgus põleb.
Krüoteraapia ja termoteraapia, mis kasutavad soojust külma asemel, võib vigastuse järgi koos kasutada. Õppige järgmises videos, kuidas valida kuuma või külma tihendi, et ravida iga vigastust:
Kuidas kasutada
Krüoteraapiat tuleb kasutada füsioterapeudi juhendamisel ning see võib olla mitmesuguses vormis, näiteks purustatud või kivisejääga, mähitud riidesse või spetsiaalsete termokottidega. Need kotid on leitud apteekides ja neil võib olla mitmesuguseid tüüpe ja suurusi, näiteks paindlik või kiudoptiline, mis hõlbustab nende kasutamist.
Samuti võite teha sukeldumisvanni jääveega, pihustatud või isegi vedela lämmastikuga. Olenemata sellest, milline tehnika on valitud, tuleb jää kasutamine intensiivse ebamugavuse või tundlikkuse kaotamise korral peatada, jääga kokkupuuteaeg kehaga ei tohiks kunagi ületada 20 minutit, et mitte nahka põletada.
Vastunäidustused krüoteraapiale
Meetodina, mis häirib vereringet, ainevahetust ja naha närvikiude, tuleb vastunäidustusi jääde austamise suhtes austada, sest kui tehnikat kasutatakse valesti, võib see kahjustada inimese tervist, süvendada haigusi naha ja vaene ringlus.
Ärge kasutage jääd, kui seal on:
- Naha haavad või haigused, nagu näiteks psoriaas, võivad liigse külmakahjustuse tõttu naha veelgi ärritada ja tervendavat toimet halvendada;
- Kehv verevarustus, näiteks raske arteriaalne või venoosne puudulikkus, kuna see protseduur vähendab keha ringlust, kus seda kasutatakse, ja see võib olla kahjulik neile, kellel on juba muutunud vereringe;
- Näiteks külmaga seotud immuunhaigus, näiteks Raynaud 'tõbi, krüoglubulinaemia või isegi allergiad, näiteks jää võib põhjustada kriisi;
- Minimaalne hägustumine või koma või teatud arusaamade viivitus, kuna need inimesed ei saa teada, kui on teada, kui külm on väga intensiivne või põhjustab valu.
Lisaks sellele, kui ravitava jäseme valu, turse ja punetuse sümptomid ei paranda krüoteraapiaga, tuleks otsida ortopeediumi, et uurida igale inimesele suunatud põhjuseid ja ravi ning see võib olla seotud kasutamisega näiteks põletikuvastaste ravimite puhul.
