ÕPPIGE OMA LOOMULIKULT TERITAMA - ÜLDINE PRAKTIKA

Harjutused näo häälestamiseks



Toimetaja Valik
Insuliinipump
Insuliinipump
Näoharjutuste eesmärgiks on lihaste tugevdamine, toonimine, drenaaž ja näo deflateerimine, mis võib aidata näiteks kahekordse lõualuu ja alasel põskedel kõrvaldada. Harjutused tuleks teha iga päev peegli poole, et saaksite tulemusi märkida. Lisaks on oluline võtta vastu tervislike eluviiside harjumused, näiteks füüsilise tegevuse harjutamine, tasakaalustatud toitumine ja joomine umbes 1, 5 kuni 2 liitrit vett päevas. Mõned näited h