Kleepuvast kapsülimist või külmutatud õlg sündroomi võib ravida füsioteraapiaga, analgeetikumidega ja ravi võib kesta 8 ... 12 kuud, viimasel juhul võib selle liigese normaliseerimiseks olla vaja operatsiooni. Kuid liikumised paranevad ka pärast 2 või 3 aasta sümptomite tekkimist ilma igasuguse ravita.
Arst võib näidata analgeetikumide, põletikuvastaste, steroidide infiltratsiooni kasutamist.
Kleepuv kapspuliit on õlavarre krooniline põletik, mis põhjustab valu ja suuri raskusi käte liigutamisel, nagu oleks õlg tegelikult külmunud. Seal on 2 liiki kleepuvat kapsülit, peamine, mis on seotud traumade või insultidega õlas, kusjuures vähene osaline valu ja sekundaarne, kus valu on suurem kui liikumise piiramine. Mõlemal juhul toimub liikumiste kadumine järk-järgult.
Füsioteraapia
Seadet nagu kümneid, ultraheli ja galvaanilist voolu võib olla kasulik valu ja ebamugavustunde vähendamiseks, mobilisatsioonidehnikad ja venitusharjutused, mida saab teha nii kodus kui ka kontoris.
Kuuma veekotid on kasulikud enne venitamist, sest need lõdvestavad lihaseid ja aitavad lihaseid venitada, kuid purustatud jääga taskud on näidatud iga seansi lõpus, kuna need vähendavad valu.
Mõned venitused, mis võivad aidata, on:
Need harjutused tuleks läbi viia 3 kuni 5 korda päevas, igaüks kestab 30 sekundist kuni 1 minutini, kuid füsioterapeut võib iga isikut vajadusel teisi näidata.
Siin on mõned lihtsad harjutused, mis aitavad lehevalu leevendada: Proprioception'i harjutused õlgade taastamiseks.
Kirurgia
Kirurgia on viimane ravivõimalus ja ortopeediline arst võib teostada artroskoopiat või suletud manipuleerimist, mis võib taastada õlaliigutust. Pärast operatsiooni peab inimene füüsilisele ravile naasma, et kiirendada paranemist ja jätkata venitusharjutusi.
Kuidas määrata liimikapslit
Märgid ja sümptomid, mis võivad osutada külmutatud õlg sündroomile, on:
- Õlavarre ja raskused rinnahoidiku pingutamisel, karvkatte kandmisel või pükste tagataskus olevate esemete asetamisel;
- Mõne nädala pärast suureneb õlgade liikumise piiramine;
- Mõjutatud õlal ei ole võimalik magada
Muud haigused, mis põhjustavad ka õlavalu ja raskusi õlgade ja käte liigutamisel ning mida võib segi ajada kleepuva kapsüliidiga, on tendiniit, artriit, rinnanäärme sündroom, närvipulgalõre, mis põhjustab käe tõusu, hemipleegia ja Parkinsoni tõbi, näiteks.
Kleepuva kapsliidi peamised põhjused
Põhjusid ei ole veel teada, kuid on teada, et kõige enam kannatanud on üle 40-aastased naised, eriti need, kellel on piirkonna traumad ja kes jäävad enam kui 2 kuud kinni jäänud õlaga.
Kuid see sündroom mõjutab ka inimesi, kellel on mõni autoimmuunhaigus või kellel on varem olnud kilpnäärmehaigus, insult, südameatakk või diabeet. Üldiselt on õlg, mis saab "külmutatud", vasakpoolsete naiste vasakpoolsel paremal ja paremal õlal.
