Rinnapiima koostis on ideaalne imiku hea kasvuks ja arenguks esimese kuue kuu vanuselt, ilma et oleks vaja täiendada imiku toidust ilma ühegi teise toidu või veeta.
Seetõttu muutub rinnapiima koostis vastavalt beebi vajadustele:
- Ternespiima - väljastatakse varsti pärast tarnimist ja on valge rikas, paks kollakas vedelik;
- Üleminek Piim - 7.-21. Päevast vähenevad valgud ja mineraalid ning suurenevad rasvad ja süsivesikud;
- Täiskasvanud piim - alates 21. päevast muutub piimakoostis stabiilsemaks.
Lisaks nendele kompositsiooni erinevustele toimub rinnapiim ka rinnaga toitmise ajal, modifitseerides seda rinnaga toitmise ajal, jättes esmalt hüdrasatsiooni jaoks kõige veetseks komponendiks ja söötmise kõige paksemas otsas.
Rinnapiima toitumisharjumused
| Komponendid | Summa 100 ml rinnapiima |
| Energia | 6, 7 kalorit |
| Valgud | 1, 17 g |
| Rasvad | 4 g |
| Süsivesikud | 7, 4 g |
| Vitamiin A | 48, 5 mcg |
| D-vitamiin | 0, 065 mkg |
| E-vitamiin | 0, 49 mg |
| K-vitamiin | 0, 25 mkg |
| Vitamiin B1 | 0, 021 mg |
| B2-vitamiin | 0, 035 mg |
| Vitamiin B3 | 0, 18 mg |
| Vitamiin B6 | 13 mcg |
| Vitamiin B12 | 0, 042 mkg |
| Foolhape | 8, 5 mcg |
| C-vitamiin | 5 mg |
| Kaltsium | 26, 6 mg |
| Match | 12, 4 mg |
| Magneesium | 3, 4 mg |
| Raud | 0, 035 mg |
| Selenium | 1, 8 mcg |
| Tsink | 0, 25 mg |
| Kaalium | 52, 5 mg |
Rinnapiim sisaldab lisaks lapsele söötmisele ja kõikide toitainete rikastumisele, mida laps peab tugevateks ja tervislikuks kasvama, ka kehakaitse rakke, mida nimetatakse antikehadeks, mis väljuvad emalt lapsele, mis suurendab ennetada beebi haigestumist kergesti.
Vaata ka:
- Looduslik abinõu rinnapiima tootmise suurendamiseks
- Rinnapiima säilimine
