Anoreksia ja bulimia on kaks probleemi, mis hõlmavad keerulist suhet toiduga ja toitumisega. Anoreksia ajal inimene ei söö, kardab rasva ja hoolimata sellest, kui ta on paksene, on bulimiaga inimene sööb kõike, mida ta tahab, ja süü või nuhtlus on nutikas hirmus, on see alati normaalkaalal või pisut kõrgemal kaalust.
Kuidas teada, kas see on anoreksia
Selleks, et teha kindlaks, kas see on anoreksia, peab lisaks hooletusse olema ettevaatlik käitumise tekkele nagu:
- Olete pidevalt rasvavaba, isegi kui teil pole ülekaalulist või isegi alakaalust;
- Keeldub sööma või väljendab pidevat hirmu, et saada kehakaalu;
- Söö vähe ja alati on vähe või üldse mitte söögiisu;
- Te olete alati dieedi või kogu toiduga arvestatud kaloreid;
- Ta korrapäraselt harjub füüsilist aktiivsust ainult kehakaalu langetamise eesmärgil.
Igaüks, kes selle haiguse all kannatab, kipub probleemi varjama, et ta püüaks varjata näiteks seda, et ta ei söö, mõnikord võib toitu välja tõmmata või vältida perekondlikke lõunasööke või sõpradega õhtusööke.
Arenenud seisundis avaldub see haigus, mis mõjutab keha ja inimese ainevahetust, kuna alatoitumine seostub, põhjustades järgmisi sümptomeid:
- Menstruatsiooni puudumine;
- Kõhukinnisus;
- Kõhuvalu;
- Raskusi, mis talub külma;
- Energia puudus ja väsimus;
- Turse ja südameprobleemid.
Lisaks nendele sümptomitele võivad tekkida ka teised ja nendel tõsisematel juhtudel võib ravi olla vajalik söömishäireid spetsialiseerunud haiglas või kliinikus, kuna haiglaravi on vajalik meditsiinilise jälgimise jaoks 24 tundi ööpäevas.
Kuidas Bulimia tuvastada
Bulimia on natuke erinev anoreksiaga ja isik, kellel on alati normaalne kaal või kellel on veidi ülekaaluline, on "ideaalne", seega on vaja olla ettevaatlik selliste käitumiste tekke suhtes nagu:
- Soov taastada kaalu, isegi kui seda pole vaja;
- Liialdatud soov süüa mõne söögikorra ajal;
- Liialdatud füüsilise koormuse treenimine;
- Liialdatud toidutarbimine;
- Pidev vajadus alati pärast söömist minna vannituppa;
- Lahkuvate ja diureetikumide ravimite regulaarne kasutamine;
- Kaalukaotus vaatamata sellele, et tundus söömist palju;
- Tüdimus, süü, kahetsus, hirm ja häbi pärast üleöömist.
Need, kellel on see haigus, pigem püüavad probleemi peita, nii et nad tihti peidavad kõike, mida nad mäletavad, sageli ise oma kontrolli all hoidmata.
Kui see haigus kestab mõnda aega, jõuab see endaga kaasa tõsise mõju kehale, põhjustades järgmisi sümptomeid:
- Käte kallaletungid ja armid, mis on põhjustatud pideva esilekutsumisega sõrmedega;
- Purustatud ja hõõrdunud hambad;
- Põletikulised põsed nagu süljenäärmed võivad muutuda pundunud või atroofeerunud;
- Ebaregulaarne menstruatsioon;
- Nõrkuse või peapöörituse tunne;
- Sagedased kõhuvalu ja põletik seedetrakti süsteemis;
- Püsiv kurgu põletik;
- Kõhud, käte ja jalgade tursed;
- Kõhukinnisus.
- Lisaks nendele sümptomitele võivad alati ilmneda teised ja kõige tõsisematel juhtudel võib juhtuda, et haiglaravi on vajalik, et seda isikut saaks jälgida ja ravida 24 tundi ööpäevas.
Kuidas eristada Bulimia anoreksiat
Nende kahe haiguse eristamiseks on vaja keskenduda nende peamistele erinevustele, sest ehkki need võivad tunduda väga erinevad, võib neid kergesti segi ajada. Seega on nende haiguste peamised erinevused järgmised:
| Anorexia Nervosa | Bulimia Nervosa |
| Lõpeta söömine ja keelduda söömisest | Ta jätkab sööma, enamuse ajast sundimatult ja liialduselt |
| Raske kehakaalu langus | Kaalukaotus veidi üle normaalse või normaalse |
| Suure moonutusega oma keha kuju, nähes midagi, mis ei vasta tegelikkusele | Muutub teie keha kuju vähem moonutatud, nähes seda väga sarnaselt tegelikkusele |
| Algas noorukieas mitmel korral | See algab tihti täiskasvanuna, umbes 20-aastaselt |
| Püsiva nälga eitamine | On nälg ja see on |
| Tavaliselt mõjutab rohkem introverteeritud inimesi | Tavaliselt mõjutab see rohkem väljuvaid inimesi |
| Te ei näe, et teil on probleem ja arvate, et teie kaal ja käitumine on normaalsed | Teie käitumine tekitab häbi, hirmu ja süüd. |
| Seksuaalse aktiivsuse puudumine | On seksuaalne aktiivsus, kuigi seda saab vähendada |
| Menstruatsiooni puudumine | Ebaregulaarsed menstruatsioonid |
| Tihtipeale obsessiivne, depressiivne ja murelik isiksus | Sageli esitab see ülemääraseid ja liialdatud emotsioone, huumorite võnkumisi, hülgamist ja impulsiivset käitumist |
Mõlemad Anorexia ja Bulimia, kuna nad on toitumishäired, vajavad alati spetsiaalset meditsiinilist järelkontrolli, psühholoogi või psühhiaatriga teraapiaga seotud psühhiaatrit ja toitumisspetsialistiga, kes ravib paigaldatud alatoitlust.
Need on haigused, mis emotsionaalselt nõrgendavad haigeid ja võivad kuluda kuude või aastate jooksul paranemiseks, seega on väga oluline pere ja sõprade toetus ja mõistmine kogu protsessi vältel ning see mõjutab eriti noorukeid ja noori naisi.
Anoreksia ületamine
Õppige toitumisspetsialisti Tatiana Zanini näpunäiteid anoreksia võitmiseks ja saavutage õige kaal:
