Raseduse ajal tekkivad gaasid on sagedased, kuna soolestiku liikumine on vähenenud, mis võib põhjustada ka kõhukinnisust, põhjustades rase naisele palju ebamugavust.
Mõned raseduse ajal gaasitarvikud on järgmised:
- Dimethicoon (Luftal);
Glütseriini suposiit .
Mis tahes tüüpi gaasianse tuleb kasutada ainult sünnitusabi juhendamisel, et see ei kahjusta last.
Lisaks sellele on raseduse vältel gaasi moodustumise vältimiseks soovitatav süüa aeglaselt, joomisega 3 liitrit vett päevas, süüa rohkem köögi, puuvilju ja kiudaineid sisaldavaid toite nagu pruun leib, kuivatatud oad või teravili ja vältida rasvaseid külmutusagensid
Kui tegemist on ebamugavust tekitavate gaasidega, peaks rase naine küsitlema sünnitusarstiabi, et ta saaks juhtumit hinnata ja juhtida parima raviviisi.
Ravitavate gaaside parandamine
Raseeritava gaasi suurepärane koduhoolduseks on apelsinitee sidruni-palsamiga, kuna see stimuleerib seedetrakti ja spasmolüütilisi omadusi, mis aitavad kaasa soolestiku toimimisele ja gaaside kõrvaldamisele, vähendades ebamugavusi.
Koostisosad
- 10 grammi sidrunipalmi
- 2 spl viilkülvi seemned
- 500 ml keeva veega
Valmistamisviis
Lisage koostisosad pannil, katke ja laske seista umbes 10 minutit. Türi ja juua kuni 3 tassi päevas.
Jogurti vitamiin gaaside jaoks
Hea kodus gaaside lahenduseks on puuvilja-vitamiini vastase kõhukinnisusega võitlemine.
Koostisosad
- 1 pakend looduslikust jogurt
- 1/2 avokaado, tükeldatud
- 1/2 seemneta papaia
- 1/2 hakitud porgandit
- 1 supilusikatäis flaxseed
Valmistamisviis
Võta kõik koostisained segistisse ja joomine järgnevalt. Võtke see vitamiin 2 korda päevas, hommikul ja pärastlõunal gaasi ja selle ebamugavuste peatamiseks.
Lisateavet toidu kohta, mis tuleb toidust välja jätta, et vältida gaaside tootmist gaasides.
