Esmaabikomplekti kasutuselevõtt on suurepärane võimalus tagada, et olete valmis kiiresti päästetama erinevate õnnetusjuhtumite korral, nagu nõelud, nõlvad, langevad, põletused ja isegi verejooks.
Kuigi komplekti võib apteekides valmis osta umbes 50 rea, saab seda ka kodus valmistada ja kohandada iga inimese vajadustele. Näiteks võib komplekti valmistuda üksnes puhkuse ajal puhkuse ajal kodumaiste õnnetuste, liiklusõnnetuste või väikeste olukordade päästmiseks.
Vaadake seda videot ainult selleks, et teil oleks täielik komplekt:
Nõutav materjalide nimekiri
Esmaabikarpi sisu võib olla väga erinev, kuid põhitooted ja -materjalid hõlmavad järgmist:
- 1 pakend 0, 9% soolalahusega : haava puhastamiseks;
- 1 antiseptiline lahus haavade jaoks, näiteks jooditud alkohol või kloorheksidiin: haavade desinfitseerimiseks;
- Erineva suurusega steriilne marli : haavade katmiseks;
- 3 sidemeid ja 1 rullkrohvit : aitavad jäsemete immobiliseerimiseks või haavade kohale surumiseks hoidmiseks;
- Ühekordsed kindad, ideaaljuhul ilma lateksita: kaitsta otsesest kokkupuutest verd ja teiste kehavedelikega;
- 1 pakend puuvillast : hõlbustab toodete kasutamist haava servades;
- 1 ilma otseta käärid : näiteks kipsi, marli või sidemete lõikamiseks;
- 1 pakendi sidumismaterjal : sidumiseks ja väikeste haavade katmiseks;
- 1 termomeeter : kehatemperatuuri mõõtmiseks;
- 1 viaal määrdeainetest silmatilkadesse : see võimaldab pesta silmi näiteks kokkupuutel kahjulike ainetega;
- Põletusraskused, nagu nebatsetiin või bepantool: niisutab nahka põletuse põlemise leevendamisel;
- Paratsetamool, ibuprofeen või tsetirisiin: on geneerilised ravimid, mis võivad olla mitmesuguste sümptomite ja ühiste probleemide korral.
Nende materjalidega komplekti saab kasutada peaaegu kõigis kodudes, koolides ja töökohtades, kuna see sisaldab materjale, mis on vajalikud kõige tavalisemate hädaolukordade lahendamiseks nendes keskkondades. Lugege, mida teha 8 kõige levinumat liiklusõnnetust.
Kuid komplekti saab veel kohandada vastavalt iga olukorra vajadustele. Näiteks spordi, näiteks jalgpalli või jooksmise puhul võite lisada ka põletikuvastast või külma pihustust, et vähendada lihase- või liigeskahjustuste tekitatud põletikku. Vaadake, mida teha spordiõnnetuste korral.
Puhkusel viibimisel on oluline lisada ka kõikide kasutatud ravimite pakend. Lisaks sellele võivad kasulikud olla kõhulahtisuse, iivelduse või kõhuprobleemide ravimeetodid ja isegi putukate jäljendamine.
Konteinerite valimine
Esmaabikomplekti ettevalmistamise esimene samm on õigesti valida konteiner, mis sisaldab kogu materjali. Ideaalis peaks see olema piisavalt suur, kuid hõlpsasti kandev, läbipaistev ja valmistatud kõvast plastikust, et saaksite kiiresti jälgida selle sees olevat materjali ja kaitsta ka materjali kahjustuste eest.
Sellegipoolest võib kasutada mistahes kotist või kasti, kui see on väljastpoolt nõuetekohaselt tähistatud tähtedega, mis tähistavad "esmaabikomplekti" või punast risti, nii et igaüks saaks hädaolukordades kindlaks õige mahuti.
Komplekti uuendamine
Kõigi materjalide paigutamisel konteinerisse on soovitav loetleda iga komponendi kogus ja aegumiskuupäev. Sel viisil on lihtsam tagada, et kogu materjal asendatakse niipea, kui seda kasutatakse, ning hinnata, kas toodet on vaja asendada, kuna see on aegunud.
