Hea kodus suitsetamisest loobuda on porgandi mahl koos porgandi. See retsept aitab keha detoksifitseerida toksiinide vabastamisega.
Alternatiivsetel päevadel teevad eksklusiivsed toidud futase, leeliseliste toiduainete ja selle koduse ravivahendi abil, et eemaldada toksiinid verest ja seega vajadus suitsetada rohkem.
15 päeva jooksul, kui te seda teete, on kodus esinev ravimeetod keelatud suitsetada ja pärast seda ei peaks inimene tundma sigaretisüütlite keemilist vajadust.
Koostisosad
- 100 g vesipiibu
- 1 keskmine porgand
- 1 sidrun
- 300 ml vett
Valmistamisviis
Selleks, et mahla asetada, segatakse segistis vesikress ja puder ja pestakse 300 ml veega. Sega 1 sidruni mahl ja võta see 3 korda päevas.
Detoxi dieet võib aidata suitsetamisest loobuda, kuid suitsetajale on suitsetamisest loobumine vajalik, sest sõltuvusest loobumine on alati tahtejõu test. Siin on mõned näited suitsetamisest loobumise kohta, mis võivad protsessis kaasa aidata.
Vaadake seda videot, et saada rohkem nõuandeid suitsetamisest loobumise kohta.
Vaadake, millised sümptomid ilmnevad kehas pärast võõrutusriski katkestamist.
