Astma on haigus, mis on peamiselt põhjustatud allergiatest, mis mõjutavad teatud inimesi ja seetõttu on isik sündinud astma, kuid haigus võib ilmneda igas eluetapis.
Kõige tavalisem on laps, kellel esinevad sellised sümptomid nagu hingamisraskus, hingamine alati, kui ta hingab, ja loomade lähedal, näiteks kassi või koera, sigaretisuitsu või väga tolmune kohas. Kuid on ka juhtumeid, kus isik näitab astma sümptomeid aastaid hiljem, kui ta vajab töötamist kohas, kus on palju tolmu, puidu tolmu või pihustusvärve.
Astma ei põhjusta spetsiifilist põhjust, mistõttu ei ole astma ravi. Kuid vältides kõiki neid tegureid ja järgides arsti suunatud ravi, mis üldiselt hõlmab bronhodilataatorite ja põletikuvastaste abinõude kasutamist, on haigust võimalik kontrollida ja vältida astmahooge.
Astma peamised põhjused
Astma põhjused on seotud geneetiliste ja keskkonnateguritega, mis suhtuvad, põhjustades haigust. Mõned tegurid, mis võivad põhjustada bronhiaalastma, on järgmised:
- Astma juhtumid perekonnas, sest kui isal või emal on astma, on 50% tõenäosus ka beebil;
- Allergilised haigused nagu ekseem, toiduallergia või heinapalavik;
- Sagedane kokkupuude vaipade või kattematerjalidega allergiliste ainete, nagu õietolm, lestad, loomakarvad, prussakad, hallitus, niiskus või kemikaalid;
- Kokkupuude õhus sisalduvate ärritavate ainetega nagu sigaretisuits, keemilised aurud ja õhusaaste;
- Selliste ravimite kasutamine nagu mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, nagu aspiriin või ibuprofeen, beetablokaatorid või antibiootikumid;
- Toiduained, mis sisaldavad lisaaineid nagu sulfiteid, nagu kontsentreeritud puuviljamahl, moosid, krevetid ja töödeldud toidud;
- Keskkonnategurid, nagu järsud temperatuuri muutused, külm õhk, tuul, äike, õhukvaliteet ja kuumad, niisked päevad;
- Jõuline füüsiline aktiivsus nagu jooksmine või ujumine. Lisateave füüsilise koormuse tekitatud astma kohta;
- Enneaegne sünnitus või suitsetamine ema raseduse ajal.
Isikutel, kellel täiskasvanueas on suurenenud astma tekkimise oht, on isik, kellel on astma geen ja kes töötab kohtades, kus nad puutuvad pidevalt kokku nende ainetega, mis võivad põhjustada allergiat tööl. Professionaalsed kutsealad, mis on üldiselt seotud kutsehaigestumise riskiga, on värvipritsid, pagarid ja kondiitrid, meditsiiniõed, keemiatööstuse töötajad, loomade käitlejad, keevitajad, toiduainete töötlejad ja puiduga töötavad töötajad.
Kuidas vältida astmahooge
Astma kontrollimiseks, vältimaks krampide tekkimist, kus sümptomid ilmnevad väga sageli, on oluline jälgida pulmonoloogi poolt kasutatavat ravimit, et kontrollida bronhiilset põletikku, näiteks kortikosteroide. Kui teil on õhupuudus, peate kasutama ka "astma-pommi", mis sisaldab bronhodilataatorit, et hõlbustada õhu sissepääsu kopsudesse. Vaadake, milliseid abinõusid saab kasutada.
Peale selle tuleb hoolitseda selle eest, et hoida maja ja töökoha puhtana ja avada aknaid, vabalt ringlevasse õhku, loomadele mitte siseruumides, ruumis vaipu ega kardinaid, kuid kui need on tõesti vajalikud, peske neid vähemalt iga 15 päeva tagant ja vahetage lehti ja padjapüüniseid kord nädalas.
