Juuste väljalangemine ei ole tavaliselt signaaliks, sest see võib juhtuda üsna loomulikult, eriti aastate jahedamatel aegadel, näiteks sügisel ja talvel. Nendel juhtudel kaovad juuksed rohkem, kuna juukseid niisutatakse vähem toitainete ja verest ning see võib suurendada juuste väljalangemist. Kuid see langus peaks langema aasta soojematel aegadel, näiteks kevadel ja suvel.
Lisaks sellele võivad inimesed, kes kasutavad sageli juuste sirgendavaid tooteid, kasutavad sageli rauda või teevad soengu, mis võivad oma juukseid murda, ka juuste väljalangemine.
Näiteks on juuksekaotus pärast tervisehäireid, näiteks kemoteraapiat vähktõve jaoks suhteliselt normaalne, kuid arst peab enne ravi alustamist alati viitama, mistõttu see ei tekita muret.
1. Liigne stress
Juuste väljalangemise üks peamisi põhjuseid on liigne stress, nii füüsiline kui ka vaimne. Seda põhjusel, et pärast liiklusõnnetust või pärast tõsise haiguse diagnoosimist võib stressisurve muuta juuksekettide tsüklit, põhjustades nende langemist.
Muudel juhtudel ei pruugi stress olla juuste väljalangemise peamine põhjus, kuid see võib veelgi põhjustada juuste väljalangemist. Teadke stressi peamised tagajärjed.
- Mida teha . Soovitatav on püüda stressi koormust vähendada, osaledes vaba aja veetmises, mitte ainult juuste väljalangemise vastu, vaid ka selleks, et tagada parem elukvaliteet ja vältida muid tõsiseid probleeme, mis aja jooksul võivad tekkida. nagu ärritunud soole või depressioon.
2. A või B-vitamiini üleliigne
Kuigi see on suhteliselt haruldane, võib A-vitamiini või B-kompleksi liigne sisaldus kehas kaasa aidata juuste väljalangemisele. Selline olukord on sagedamini inimestel, kes võtavad pikka aega selliseid vitamiine.
- Mida teha : Toidulisandeid tuleks kasutada ainult arsti või toitumisspetsialisti nõuannete alusel, et vältida soovitatavate maksimaalsete annuste saavutamist. Kui nende vitamiinide ülekaal on kahtlus, lõpetage lisatoiming ja konsulteerige arstiga.
3. Rasedus
Juuste väljalangemine on sünnitusjärgsetel naistel suhteliselt tavaline mitte ainult seetõttu, et organismis esinevad hormonaalsed muutused, vaid ka tööjõu stress. Üldiselt tekib see juuste väljalangemine esimese kolme kuu jooksul pärast sünnitust ja võib kesta kuni 2 kuud.
Kuigi see on haruldane, võib ka juuste väljalangemine tekkida raseduse ajal, mis tundub olevat seotud hormooni progesterooni suurenemisega, mis võib juuksed kuivada, muutes selle nõrgemaks ja rabeemaks.
- Mida teha . Ideaalne vältida juuste väljalangemist, kuna see on loomulik protsess, mis aja jooksul paraneb. Vt 5 strateegiat võitluses sünnitusjärgse juuste väljalangemise vastu.
4. Hormonaalsed muutused
Just nagu raseduse ajal või pärast seda, on hormonaalsed muutused juuste väljalangemise peamine põhjus ja võivad juhtuda erinevatel aegadel elus, eriti noorukieas. Lisaks võivad naised, kes vahetavad pillid või alustavad uut hormonaalset rasestumisvastast meetodit, võib põhjustada ka ajutist juuste väljalangemist.
- Mida teha : kui teil on raske juuste väljalangemine, peate konsulteerima dermatoloogiga või kui te võtate rasestumisvastaseid vahendeid, rääkige oma günekoloogiga, et hinnata meetodi muutmise võimalust.
5. Antidepressantide ja muude ravimeetodite kasutamine
Mõnel ravimi klassil, näiteks antidepressantide, antikoagulantide või kõrge vererõhu ravimitel võib olla kõrvaltoime, mis aitab kaasa juuste väljalangemisele, eriti ravi alguses või kui neid kasutatakse pikka aega. Teised ravimid, millel võib olla see toime, on näiteks metotreksaat, liitium ja ibuprofeen.
- Mida teha : kui on olemas kahtlus, et mis tahes ravimi kasutamine vähendab juuste väljalangemist, peate sellest teavitama arsti, kes seda ette kirjutas, ja kaaluma üleminekut teisele ravimile.
6. Aneemia
Lisaks ülemäärasele väsimusele ja väsimusele võib aneemia põhjustada juuste väljalangemist, kuna juhtmed saavad vähem verd, toitaineid ja hapnikku, muutuvad nõrgemaks ja rabeemaks. Üldiselt on aneemia põhjustatud raua puudusest, kuid see võib tuleneda ka teistest teguritest, nagu kehas vähenenud vitamiin B12 sisaldus.
- Mida teha ? Enamikul juhtudest tekib aneemia raua puudulikkusest, mistõttu on esimene raviviis rauasisalduste kasutamine, samuti raua sisaldavate toitude suurem tarbimine nagu punane liha, rannakarbid, salsa või valge oad. Vaadake aneemia peamised tüübid ja seda, kuidas neid ravida.
7. Hüpotüreoidism
Hüpotüreoidism tekib siis, kui kilpnääre ei tööta korralikult, mistõttu on olemas mitut tüüpi hormoone, mida ei toodeta korralikult või piisavas koguses. Mõned neist hormoonidest on väga olulised juuksevoogude ainevahetuse ja kasvu jaoks, mistõttu nende kadumise korral võivad nad olla juuste väljalangemise põhjuseks.
- Mida teha : kui kahtlustatakse kilpnäärme funktsiooni muutust, tuleb diagnoosi kinnitamiseks ja asjakohase ravi alustamiseks konsulteerida endokrinoloogiga, mida tavaliselt tehakse joodisisaldusega. Lisateavet hüpotüreoidismi ravimise kohta.
Mida teha juuste väljalangemise raviks
Juuste kaotamiseks võite kasutada konkreetseid tooteid, ravimeid või toidulisandeid, nagu näiteks:
- 5% -lise monoksidiiliga kapillaarne kreem : seda tuleb kasutada kaks korda päevas peanahal. See aitab parandada peanahka, suurendades vere niisutamist ja tugevdades olemasolevaid juhtmeid, vähendades nende langust;
- Juuste väljalangemisega seotud šampoonid ja kreemid;
- Toidulisandid juuste väljalangemise jaoks, nagu Pill Toit või orgaaniline räni, mis sisaldavad juuksevoogude kasvu ja tervisega seotud toitaineid. PillFood hind, keskmiselt 30 reais ja orgaaniline räni.
- Dermatoloog-suunatud juuste väljalangemise vahendid nagu Finasteride, Propecia või kortikoide infiltreerumine juuste juure. Lisateave: kiilaspäisus.
Lisaks on oluline, et toit sisaldab kõiki kehale vajalikke toitaineid, kuna juuste väljalangemist võib põhjustada väga piiratud toitumine, kalorsuse vähene ja loomsete valkude vaegus.
Vaadake loendit toidust, mis aitavad võidelda juuste väljalangemise vastu.
Juuste väljalangemine
Mõned ravi, mida dermatoloog võib soovitada juuste väljalangemise raviks:
- Madala võimsusega laser, mida tuleb manustada üks kord nädalas vähemalt 10 nädala jooksul. See stimuleerib juuste väljalangemisega maatriksi taastumist ja hoiab ära terved juuste langemise, järk-järgult parandab juuste väljalangemist. Hind: iga seansi maksumus keskmiselt 50 korda;
- Karboksüteraapia, kuna see suurendab peanaha vere niisutamist ja hõlbustab juuste väljalangemist kemikaalide tungimist. Hind: iga seansi maksumus keskmiselt 70 korda;
- Juukseimplantatsioon on kirurgiline meetod, mille käigus juuksepiirded implanteeritakse otse peanahasse. Vaatamata vahetule tulemusele, umbes kuus kuud, kipuvad need juhtmed langema ja võivad peanahale kahjustada. Hind on vahemikus 10 kuni 25 tuhat rea;
- Juuste siirdamine on operatsioon, kus juuste riba eemaldatakse juuste tagant ja implanteeritakse ees, otsa lähedal või kus on suurem vajadus. See on võimalus kõigile, kes saavad kiilased või kiilased.
Valik parimaks raviks peab olema pärast dermatoloogi juuksekarva hindamist ja diagnoosimist.
