Külm higi on organismi reaktsioon, mis tavaliselt esineb, et kaitsta teid ohtlikest olukordadest või hapnikupuuduse korral, mis on väga sageli sellistes olukordades nagu hüpoglükeemia, hüpotensioon, ärevus, hüpoksia, üldine infektsioon ja šokk.
Seega, kui see sümptom on korduv, tuleb konsulteerida üldarstiga, et hinnata, kas esineb probleem, mis võib olla selle päritolu, algatades kõige sobivama ravi. Mõned kõige levinumad põhjused on järgmised:
1. Hüpoglükeemia
Hüpoglükeemia tekib tavaliselt siis, kui veresuhkru tase langeb alla 70 mg / dl, põhjustades selliseid sümptomeid nagu külm higistamine, peavalu, minestamine, hägune nägemine, segasus, nõrkus, halb enesetunne, iiveldus või uimasus. Vaadake muid sümptomeid, mis võivad tekkida hüpoglükeemia ajal.
Selleks, et teada saada, milliseid vere glükoosiväärtusi on võimalik teha, tehakse kiire katse pihuseadmega, mida tavaliselt kasutavad diabeetikud.
Mida teha: hüpoglükeemia esmastel sümptomitel tuleb istuda nii kiiresti kui võimalik ja süüa suhkrut või kergesti seeditavaid süsivesikuid, näiteks puuviljamahla, kuuli või kooki. Kui sümptomid püsivad või kui inimene möödub, tuleb veidi keelekütuseks panna väike suhkur ja esmaabi tuleks pöörduda arsti poole.
2. Hüpotensioon
Kui esineb hüpotensioon, sagedamini tuntud kui madal vererõhk, võib aju ja elundite hapnikusisaldus väheneda, mis põhjustab mitte ainult külma higistamist, vaid ka peapööritust, südamepekslemist, nõrkust, nägemise hägustumist, halb enesetunne, valulikkus või minestamine .
Mida teha: hüpotensioonikriisi ajal peaks inimene püüdma tõsta oma jalgu nii, et nad jääksid üles kere ja juua vedelikke. Lugege, mida saate teha, et vältida madalat vererõhku.
3. Stress ja ärevus
Pinge ja ärevuse korral reageerib organism külma higistamist peamiselt otsaesisele, kätele, jalgadele ja kaenlaalustele. Lisaks nendele sümptomitele võib ärevushaigetel tekkida ka lihaspinge, halb enesetunne, iiveldus, iiveldus, palpitatsioon ja värisemine. Vaadake muid sümptomeid, mis teil võib olla ärevusolukordades.
Mida teha. On mitmeid viise, mis võivad aidata ärevuse kontrollimisel, näiteks lõõgastava massaaži saamine või soe vanni võtmine, kasutades looduslikke abinõusid nagu kummelitee või kirglik puuviljamahla. Raskematel juhtudel, kui ärevus on raske kontrollida, võib osutuda vajalikuks psühholoogiline nõustamine või isegi meditsiiniline ravi, mida arst võib välja kirjutada.
4. Hapniku vähenemine
Hüpoksia, mis vähendab hapniku sisaldust kehasiseste kudede korral, võivad sümptomid nagu külm higistamine, õhupuudus, nõrkus, vaimne segadus, pearinglus ja raskemate juhtudel minestamine ja kooma võivad põhjustada surma, see peaks viivitamatult minema hädaolukorras niipea, kui ilmnevad esimesed sümptomid.
Hapniku vähenemine võib tekkida olukordades, kus kopsuhaiguse või aneemiaga inimestel esineb mürgituse korral vererakkude higistamine kõrgemal kui 3000 meetri kõrgusel.
Mida teha? Ravi hõlmab hapniku maski kasutamist, et normaliseerida veresuhkru taset ja lahendada hüpoksia põhjus spetsiifiliste ravimeetoditega nagu astma nebuliseerumine, kopsude või südamehaiguse parandamiseks kasutatavad ravimid, aneemia raviks või antidoodid mürgistus, näiteks. Rasketel juhtudel võib olla vajalik kunstliku hingamise kasutamine.
5. Üldine infektsioon
Üldine infektsioon või sepsis on bakteriaalne, viirus- või seennakkus, mis mõjutab mitut keha organeid, mis põhjustab selle ebaõnnestumist ja muudab oksüdeerumise raskendamise. See võib põhjustada külma higistamist, kõrge palavikku, värisemist, rõhu langust või tahhükardiat.
Mida teha: üldise nakkuse raviks on antibiootikumide, analgeetikumide ja põletikuvastaste ravimite võtmine ning vedelike asendamine. Kuid need meetmed võivad olla ebapiisavad ja intensiivravi osakonnas võib osutuda vajalikuks kunstlikku hingamist.
6. Shock
Suure trauma, insuldi, allergilise reaktsiooni või õnnetuse tagajärjel tekkiva šoki korral võib tekkida hapniku langus, mis takistab elunditel saada piisavat kogust, mida nad vajavad, põhjustades selliseid sümptomeid nagu külm higistamine, valulikkus, pulsisageduse suurenemine, iiveldus ja oksendamine, nõrkus, pearinglus või ärevus.
Mida teha: inimene, kes šokisse siseneb, võib olla või ei pruugi olla teadlik, kuid igal juhul on soovitav minna hädaabi- ruumi.
