Benefiber on kõrge kiudainesisaldusega toidulisand, mida saab kasutada kõhukinnisuse vastu võitlemiseks, nälja kustutamiseks ja üldise tervise parandamiseks. Benefiber koosneb osadest teradest, köögiviljadest ja puuviljadest, mida inimese sool ei lõigata, soodustades soole liikumist.
Benefiberit võib leida pulbri kujul, mis lahustub kiiresti tahkes või vedelas toidus, ei sisalda lõhna ja ei muuda toidu maitset. Võib lisada mahlad, supid või muud valmistoidud.
Abisaaja näitajad
Kõhukinnisus, kõhukinnisus, soolestiku transiidi reguleerimine, näljahäired, glükoositaseme kontroll, halva kolesterooli vähendamine, kaltsiumi ja magneesiumi imendumise suurenemine ning selliste haiguste nagu soolevähk, südamehaigused ja diabeet.
Benefiber'i kõrvaltoimed
Mõnedel inimestel võib see põhjustada mööduva kõhu ebamugavust.
Kuidas kasutada Benefiberit
1 kotike või 1 supilusikatäis päevas vastavalt vajadusele.
Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) soovitab päevas tarbida 30 mg kiudaineid.
