Teed juba iseenesest suurendavad uriini moodustumist, aidates võidelda vedelikupeetuse vastu, võideldes keha turse vastu, kuid teatud teeainetes kasutatavate taimede taimedel on ka suurepärane äravoolu mõju, nagu tee puhul. näiteks apteegitill ja hobune.
Inimese turse või vedelikupeetust nimetatakse veenisisest kinnipidamist eriti naistel menstruatsiooniperioodil või pärast ületöötamise päeva, kus töödeldakse toitu, soola ja maitseaineid. Neid omasid võib sellistes olukordades aidata, kuidas valmistada järgmisi retsepte.
Apteegitilli tee
Suure koduvariandi vahend vedelikupeetuse peatamiseks on apteegitilli tee, kuna sellel on ained, mis aitavad kõrvaldada liigseid vedelikke rakkudes läbi uriini.
Koostisosad
- 1 supilusikatäis apteegitilli
- 1 tassi vett
Valmistamisviis
Pange koostisosad kastrulisse ja keetke 5 minutit. Seejärel katke, lase jahtuda ja pingutada. Jooge tee 3 korda päevas toidukordade vahel. Segu võib magustada 1 supilusikatäit mett.
Feneli tee on ka suurepärane valik neile, kes kannatavad kõhukinnisuse ja liigse soolestiku gaasi tõttu, kuna taim omab omadusi, mis põhjustavad soole tahtmatut kokkutõmbumist, hõlbustades selle toimimist ja väljaheidete kõrvaldamist.
Horsetail Tea
Teine hea koduabivahend veepuuduse jaoks, mida iseloomustab keha paistetus, on hobusesemete võtmine, kuna see ravimtaim omab diureetilist omadust, mis soodustab uriini tootmist ja kõrvaldab liigset vedelikku organismist.
Koostisosad
- 1 supilusikatäis horsetail
- 1 tassi keeva veega
Valmistamisviis
Lisage harilik keevas vees ja laske seista 10 minutit, korralikult kinni. Filtreerige ja joomine järgmist. Võite võtta kuni 3 tassi horsetaili päevas.
Kobarat ei tohi raseduse ajal kasutada südame- või neerupuudulikkuse korral.
Vedelikupeetuse ravimisel on soovitatav ka vähendada soola tarbimist ja teha mingit füüsilist harjutust, näiteks jalgsi.
Koduse paranemise efekti suurendamiseks on oluline ka soola tarbimise vähendamine ja regulaarne kehaline aktiivsus, näiteks kõndimine. Vaadake muid meie toitumiste nõuandeid:
