Kõrge kolesterooli alandamiseks on suurepärane kodusoodustusena baklažaanitee, sest baklazaanid on ka suurepäraseks kiudaineteks, omab antioksüdantset toimet, mis aitab vähendada kõrge kolesterooli ja ülemäärast rasva veres.
See baklažaanitee peaks täiendama ainult arsti kolesterooliravi, mida saab teha koos ravimitega, toitumisspetsiifilisele dieedile ja regulaarsele kehale. Kolesterooli alandava dieedi kohta lisateabe saamiseks vaadake: kolesterooli langetamine.
Koostisosad
- 1 leibadega baklazaan
- 300 ml vett
Valmistamisviis
Viilutage baklazaan, pannke kõik koostisosad pannil ja keetke umbes 15 minutit. Seejärel eemaldage sein kuumust, katke kuni paksenemiseni ja pingutuseni.
Alternatiiv baklazaanitegevusele on kapslid, mis aitavad ka kolesterooli alandada. Lisateave: Baklazaani kapsel.
Kõrge kolesterooliga inimene peab 7 päeva jooksul jooma 1 tassi seda teed päevas ja seejärel peatama tee 3 päeva jooksul. Seejärel peate oma teed taaskäivitama, järgides sama ajakava, kuni 1 kuu lõpuni.
Vaadake muid võimalusi kolesterooli alandamiseks:
- Kodu vahend kolesterooli alandamiseks
- Porgandimahl kõrge kolesterooli eest
