Kummel on ravimite taim, mida tuntakse ka Margaça, Camomila-vulgaaria, kummuli-tavalise, Macela-nobre, Macela-Galician või Camomila, mida kasutatakse laialdaselt ärevuse raviks selle rahustava toime tõttu.
Selle teaduslik nimetus on Matriaria recutita ja seda saab osta loodustoodete kauplustes, manipuleerides apteekides ja mõnel turul kotikeste kujul.
Mis on kummel?
Kummelit kasutatakse naha ärrituste, külmetushaiguste, nina põletiku, sinusiidi, halva seedimise, kõhulahtisuse, unetuse, ärevuse, närvilisuse ja unehäirete raviks.
Kummeli omadused
Kummeli omadused hõlmavad selle tervendavat toimet, antibakteriaalset, põletikuvastast, spasmosevastast ja rahustavat.
Kuidas kasutada kummelit
Kummeli kasutatud osad on selle lilled teede, inhalatsioonide, vannide või kompresside valmistamiseks.
- Sissehingamine sinusiidi korral: lisage 6 tl kummelilille 1, 5 l keevas vees. Seejärel pange nägu kausile ja katke pea suure rätikuga. Hingake aur 10 minutit, 2 kuni 3 korda päevas.
- Tee leevendamiseks: pann 2 kuni 3 tl kuivatatud kummel lilled tassi keeva veega, lase seista 5 minutit, tüvi ja juua pärast sööki. Vaadake, milliseid teisi teesid saab valmistada, kasutades kuivatatud taimeõite Chamomile'i kasul.
- Kokkupuutel nahaärrituste tekitamiseks: lisage 6 g kuivatatud kummeliõli 100 ml keeva veega ja laske 5 minutit seista. Pärast pingutamist märge tihendusrõngas või riie ja rakendada kahjustatud piirkonda.
Vaata veel kasulikkust kummeliõhtudest: kodus esteetiline koorimine.
Kummeli kõrvaltoimed
Kromamiinis ei ole teatatud kõrvaltoimetest.
Kummeli vastunäidustused
Karmeliim on vastunäidustatud silma põletikule, riskides esialgse probleemi süvenemist.
