Miks hormoonide võtmine võib sind rasvamaks muuta?

Mõned ravimid, nagu allergiavastased ained, kortikosteroidid ja isegi kontratseptiivid, võivad põhjustada kõrvalmõju, kui nad kaaluvad kuni 4 kg kuus, eriti kui need sisaldavad hormoone või neid kasutatakse mitu nädalat või kuud.

Kuigi mehhanism ei ole hästi teada, on kehakaalu tõus tavaliselt tingitud sellest, et ravimid mõjutavad teatud hormoonide tootmist, mis võivad põhjustada söögiisu suurenemist. Siiski on ka teisi, mis võivad hõlbustada vedeliku retentsiooni või vähendada ainevahetust, hõlbustades kehakaalu.

Teised, näiteks antidepressandid, võivad kaaluda lihtsalt oodatava efekti tekitamisega. Sel juhul, näiteks, parandades meeleolu ja suurendades dispositsiooni, muudavad antidepressandid ka inimeste isuäratavamaks ja söövad rohkem.

Parandusmeetmed, mis suudavad kiirelt kaaluda

Kõik ravimid, mis võivad põhjustada kaalutõusu, ei ole veel teada, kuid mõned kõige levinumad kõrvaltoimed on järgmised:

• Tritsüklilised antidepressandid nagu Amitriptüliin, Peroksetiin või Nortriptüliin;
• Allergilised ravimid, nagu tsetirisiin või feksofenadiin;
• Kortikoidid, nagu prednisoon, metüülprednisoloon või hüdrokortisoon;
• Antipsühhootikumid, nagu näiteks klosapiin, liitium, olansapiin või risperidoon;
• Antipüreetikumid nagu valproaat või karbamasepiin;
• Kõrge vererõhuga ravimid nagu metoprolool või atenolool;
• Diabeedi, glipisiidi või gliburiidi ravimeetodid;
• Kontratseptsioon, nagu Diane 35 ja Yasmin.

Siiski on ka palju inimesi, kes saavad neid ravimeid ilma kehakaalu muutusteta ning seetõttu ei tohiks ravimit lihtsalt keha kaalutlustel kartmata võtta.

Kui mõne nimetatud ravimi kasutamisega kaasneb kaalu suurenemine, on soovitatav konsulteerida uuesti arstiga, kes seda ette näeb, et hinnata hüpoteesi selle asendamiseks sarnasega, millel on madalam kaalukaalu oht.

Vaadake täielikumat nimekirja rasvade ravimisest ja sellest, miks see juhtub.

Kuidas teada saada, kas ravim on süüdi

Lihtsaim viis kahtlustada, et ravim põhjustab kehakaalu tõusu, on see, kui see tõus algab esimesel kuul, kui hakkasite uut ravimit kasutama hakkama.

Siiski on ka juhtumeid, kus inimene hakkab juba pärast ravimi võtmist juba mõnda aega kaaluma. Sellistel juhtudel, kui kehakaalu tõus on üle 2 kg kuus ja isik säilitab samal tasemel harjutust ja dieeti nagu varem, on tõenäoline, et ta kasutab mõne ravimi tõttu kaalu, eriti kui esineb vedelikupeetust .

Kuigi ainus viis selle kinnitamiseks on konsulteerida arstiga, kes ravimit välja kirjutas, on ka võimalik lugeda pakendi infolehte ja hinnata, kas kaalu või isu suurenemine on üks kõrvaltoimeid.

Mida teha, kui kahtlus on olemas

Kui kahtlustatakse, et mõned ravimid rasvavad, on soovitatav konsulteerida arstiga enne ravimi kasutamise lõpetamist, sest mõnel juhul võib ravi katkestamine olla kahjulikum kui kaalutõus.

Peaaegu kõikidel juhtudel võib arst valida muu sarnase toimega ravimi, millel on väiksem kaalukaotuse oht.

Kuidas vältida kehakaalu tõusu

Nagu mis tahes muus olukorras, võib kaalutõusu protsess peatada ainult kehasiseste kalorite arvu vähendamisega, mida on võimalik saavutada füüsilise koormuse ja tasakaalustatud toitumisega. Nii et isegi kui uimasti võib kehakaalu tõsta, on oluline säilitada tervislik eluviis nii, et see oleks väike või olematu.

Lisaks on väga tähtis ka kohe arst teavitada või läbi viia kõik läbivaatamiskülastused, et hinnata parandusmeetme mõju ja iga isiku vajadustele vastavat ravi.

Siin on näide toidust, mida peaksite hoidma rasvapõletusravimiga ravimisel.