Melissa on ravimtaim, mis aitab depressiooni vastu võitlemisel selle lõõgastavate ja rahustite omaduste tõttu, mis on võimelised rahutama ärevuse ja närvipingete hetki, vältides depressiivseid tundeid.
Lisaks sellele on Melissa officinalis taimel ka tugev meeleolu loomine, mis on võimeline ennetama stressi ja kurbuse tundeid, hõlbustades õnne tundeid, heaolu ja lootust.
Kuid Melissa antidepressantide toimet kasutatakse kõige paremini, kui seda kasutatakse tinktuuris, kuna see on rohkem kontsentreeritud.
Koostisosad
- 1 jar Melissa officinalis tinktuli
- 50 ml vett
Kuidas kasutada
Soovitatav on lahustada 10 kuni 20 tilka Melissa tinktuuri klaasist umbes 50 ml veega ja jooki 3 kuni 4 korda päevas. Siiski on soovitatav konsulteerida ravimitootjaga, et kohandada annust sobivalt vastavalt igale juhtumile ilmnenud sümptomitele.
Selline ravi ei tohiks asendada psühhiaatria poolt väljapandud ravimite kasutamist ning seda tuleks kasutada ainult depressiooniravi lõpetamiseks koos teiste strateegiatega, nagu näiteks psühhoteraapia konsultatsioonide läbiviimine, regulaarse treeningu läbiviimine ja tegevuste tegemine, mida teile meeldib.
Selle koduvõrgu korral kasutatavat tinktuuri võib osta loodustoodete kauplustes või kodus valmistada. Õppige, kuidas valmistuda tinktuuri valmistamiseks kodus raviks.
Vaadake teisi looduslikke viise depressiooni raviks: kuidas depressioonist väljuda.
