Primrose õli täiendada, mida tuntakse ka õhtusöödaõli õlina, on valem, mis toob kasu nahale, südamele ja põletikuliste haigusjuhtudele, kuna see on gamma linoleenhappe kõrge sisaldus.
Siiski on soovitatav seda lisandit võtta väikeste E-vitamiini annustega, et parandada imendumist.
Näidustused
Õhtul esinev primusliõli on näidustatud kõrge vererõhu, kõrge kolesterooli, tromboosi ja vaskulaarhaiguste, akne, ekseemi, dermatiidi, reumatoidartriidi, juuste väljalangemise, psoriaasi, luupuse raviks, premenstruaalse pinge sümptomite vähendamiseks (PMS), menopaus, vältida diabeetilist neuropaatiat.
Hinnavahemik
Õhukarjaõli või õhtusöödaõli hind on vahemikus 15 kuni 30 rea.
Kuidas kasutada
Võtke 1 g õhtusöödaõli päevas 60 päeva järjest. Alates 61. päevast vähendage annust kuni 500 mg päevas 10 päeva jooksul enne menstruatsiooni ja seejärel võtke uuesti 1 g ja nii edasi või vastavalt arstidele.
Kõrvaltoimed
Õhtuprimroosiõli kõrvaltoimete hulka kuuluvad peavalu ja aeg-ajalt kõhuvalu, oksendamine või kõhulahtisus.
Vastunäidustused
Õhtuviljaõli on vastunäidustatud inimestele, kes on allergilised onagrácea perekonna taimedele, nagu näiteks primusioon või gamma-linoleenhape.
Vapaapanuste õli kasutamise ajal peab olema ettevaatlik psüühikahäirete raviks, nagu kloorpromasiin (Thorazine®), tioridasiin (Mellaril®), trifluoperasiin (Stelazine®), fluphenasiin (prolixin®)), kuna need suurendavad krampide oht.
