Fluor on väga oluline keemiline element, mis hoiab ära mineraalide kadumise hammastes ning hoiab ära kaariest moodustavate bakterite ning süljes ja toidus sisalduvate happeliste ainete põhjustatud kulumise.
Selle eeliste täitmiseks lisatakse voolavasse vette ja hambapastadesse fluori, kuid kontsentreeritud fluoriidi kohalikul kasutamisel hambaarsti poolt on tugevam mõju hammaste tugevdamiseks.
Fluoriidi võib rakendada alates 3. eluaastast, kui esimesed hambad on sündinud, ning tasakaalustatud ja professionaalse soovituse korral ei kahjusta see tervist.
Kes peaks fluori kasutama
Fluor on väga kasulik peamiselt:
- 3-aastased lapsed;
- Noorukid;
- Täiskasvanud, eriti kui on olemas hammaste juurte kokkupuude;
- Eakad hambaraviprobleemid.
Fluoriidi võib kasutada iga 6 kuu tagant või hambaarsti juhiste järgi ning väga oluline on vältida nakkuste, õõnsuste ja hammaste kulumist. Lisaks on fluoriid tugev desensibilisaator, mis aitab tundlikke hambaid põdevatel inimestel poore sulgeda ja ebamugavusi vältida.
Kuidas fluori kasutatakse
Fluoriidi pealekandmise tehnikat teostab hambaarst ja seda saab teha mitmel viisil, sealhulgas lahuse suuvett, fluoriidlakki otsest kasutamist või reguleeritavate kandikute kasutamist geeliga. Kontsentreeritud fluoriid peab olema hammastega kokku puutunud 1 minuti jooksul ja pärast pealekandmist on vaja viibida vähemalt 30 minutit kuni 1 tund ilma toitu ega vedelikke tarvitamata.
Kui fluoriid võib olla kahjulik
Fluoriidiga tooteid ei tohi kasutada ega neelata ülemääraselt, kuna need võivad olla organismile mürgised, põhjustades lisaks luumurdude ja liigeste jäigastumise riski, põhjustades lisaks fluoroosi, mis põhjustab hammastele valgeid või pruunid laike.
Selle aine allaneelamise ohutu annus on päeva jooksul vahemikus 0,05 kuni 0,07 mg fluoriidi kilogrammi kehakaalu kohta. Liigse koguse vältimiseks on soovitatav teada fluoriidikogust, mis sisaldub teie linna vees ja teie tarbitavates toitudes.
Lisaks on soovitatav vältida hambapastade ja fluoriiditoodete neelamist, eriti hambaarsti poolt kasutatavaid. Üldiselt sisaldab hambapasta ohutut fluoriidi kontsentratsiooni, mis jääb vahemikku 1000 kuni 1500 ppm - teave, mis on märgitud pakendi etiketile.
Kas see informatsioon oli kasulik?
jah ei
Teie arvamus on oluline! Kirjutage siia, kuidas saaksime oma teksti paremaks muuta:
Kas küsimusi on? Vastamiseks klõpsake siin.
E-post, millele soovite vastust saada:
Kontrollige meile saadetud kinnitusmeili.
Sinu nimi:
Külastuse põhjus:
--- Valige oma põhjus --- HaigusElake pareminiAitage teist inimestHankige teadmisi
Kas olete tervishoiutöötaja?
EiArst, farmaatsiaõde, toitumisspetsialist, biomeditsiiniline, füsioterapeut, kosmeetik, muu
