Menarche on naise esimene menstruaaltsükkel, mis tavaliselt esineb noorukieas, vanuses 10-15 aastat, kuid võib varieeruda sõltuvalt perekonna naiste eluviisist ja menstruatsiooni ajaloost.
Menarche on esimene märk sellest, et naise organism on valmis laste kasvatamiseks füüsiliste, psühholoogiliste ja sotsiaalsete muutustega. Uuri esimesest menstruatsioonist.
Menarki märgid
Tüdruk võib märkida, et esimene menstruatsioon on lähedal, kui ta märgib näiteks kerget turset, valu kõhupiirkonnas ja psühholoogilisi märke, nagu kurv, ärritus või suurenenud tundlikkus. Lisaks võib tüdruk märkida karvkatte juuste, rindade, suurenenud puusade ja kaalu kasvu.
Tütarlaps võib ka mõne kuu enne menstruatsiooni silma peal hoida valkjas või kollakas sekretsiooni väljumisest tupest, nii et ta suudab igapäevaste absorbentide kasutamisel või imenduva võtmise teel kotti ette valmistada esimesel menstruatsiooniperioodil.
Menarche on hormonaalse muutuse tõttu tavaliselt tume või pruun. Esimeste menstruatsioonide kestus varieerub naistest naine, kuid tavaliselt on vool nõrk ja kestab ligikaudu 3 päeva. On tavaline, et tsükkel on esimesel aastal ebaregulaarne ja järgmine menstruatsioon toimub 2 või 3 kuud pärast menarhe.
Muudatused pärast menarche
Menarche peetakse naise puberteeti keskne sündmus, mis tähistab lugematute kehaliste muutuste nagu rindade arengut, kehakaalu suurenemist, genitaalide arengut, naha ja kaenlaaluste juuste välimust ja puusade suurenemist. Vaadake, millised on noorukiea keha muutused.
Pärast meeleheidet ei tunne tüdrukut enam lapseks, vaid noorena, peres ja sotsiaalsetes rühmades kasvab nende vastutus. Lisaks sellele iseloomustab seda faasi hormoonide suur tootmine koos sisemise konflikti, meeleolu ja impulsiivsuse võnkumisega.
