Rinnavähi ohus on kõige rohkem naised, eriti kui nad on üle 60-aastased, põdenud rinnavähki või on peres juhtumeid, ning ka need, kellel on mingil eluajal olnud hormoonasendusravi.
Rinnavähk võib siiski ilmneda igal inimesel, kõige olulisem on teha rindade eneseanalüüs üks kord kuus, kuna algfaasis ei põhjusta seda tüüpi vähk spetsiifilisi sümptomeid ja see võib diagnoosi edasi lükata. ravi.
Peamised riskitegurid
Seega on peamised rinnavähi riski suurendavad tegurid järgmised:
1. Rinnamuutuste ajalugu
Naised, kellel on kõige tõenäolisem seda tüüpi vähk, on need, kellel on selles piirkonnas olnud rinnaprobleeme või on neil olnud kiiritusravi, nagu näiteks selle piirkonna muud tüüpi vähktõve korral või näiteks Hodgkini lümfoomi ravis.
Risk on suurem ka naistel, kellel on rinnanäärmes healoomulised muutused, näiteks atüüpiline hüperplaasia või lobulaarne kartsinoom in situ ja kõrge rinnatihedus, mida hinnatakse mammogrammil.
2. Vähi perekonna ajalugu
2–3 korda suurem risk on ka pereliikmetega inimestel, kellel on olnud rinna- või munasarjavähk, eriti kui sugulane on esimese astme vanem, näiteks isa, ema, õde või tütar. Nendel juhtudel on olemas geneetiline test, mis aitab kinnitada, kas tõesti on oht haiguse tekkeks.
3. Menopausi naised
Enamasti läbivad menopausi naised hormoonasendusravi östrogeenist või progesteroonist koosnevate ravimitega, mis võib suurendada vähi tekkimise riski, eriti kui seda kasutatakse kauem kui 5 aastat.
Lisaks, kui menopaus tekib pärast 55. eluaastat, on tõenäosus ka suurem.
4. Ebatervislik eluviis
Nagu peaaegu kõigi vähiliikide puhul, suurendab regulaarse kehalise aktiivsuse puudumine rinnavähki haigestumise tõenäosust, eriti kehakaalu suurenemise tõttu, mis soodustab mutatsioonide arengut rakkudes. Lisaks suurendab alkohoolsete jookide tarbimine kogu elu jooksul ka vähktõve riski.
5. Hiline rasedus või raseduse puudumine
Kui esimene rasedus toimub pärast 30. eluaastat või raseduse puudumisel, on ka rinnavähi tekkimise oht suurem.
Kuidas vähendada vähiriski
Vähktõve tekkimise tõenäosuse vähendamiseks on oluline vältida ebatervislikke toite, nagu konservid ja valmis toidud, samuti vältida muid tegureid, nagu näiteks kokkupuude suitsuga või KMI üle 25.
Lisaks peaks päevas tarbima umbes 4–5 mg D-vitamiini, näiteks muna või maksa, ja valima fütokemikaalide rikkaid toite nagu karotenoidid, antioksüdandid, vitamiinid, fenoolühendid või kiudained.
Kui arvate, et teil on suur risk rinnavähi tekkeks, vaadake, milliseid teste saate teha: testid, mis kinnitavad rinnavähki.
Vaadake järgmist videot ja vaadake, kuidas teha rindade enesekontroll:
Kas see informatsioon oli kasulik?
jah ei
Teie arvamus on oluline! Kirjutage siia, kuidas saaksime oma teksti paremaks muuta:
Kas küsimusi on? Vastamiseks klõpsake siin.
E-post, millele soovite vastust saada:
Kontrollige meile saadetud kinnitusmeili.
Sinu nimi:
Külastuse põhjus:
--- Valige oma põhjus --- HaigusElake pareminiAitage teist inimestHankige teadmisi
Kas olete tervishoiutöötaja?
EiArst, farmaatsiaõde, toitumisspetsialist, biomeditsiiniline, füsioterapeut, kosmeetik, muu
