Kodused parandusmeetmed on suurepärased võimalused külmetushaiguste ja gripi ravimiseks, mida iseloomustab kõhupuhitus. Nii on hea valik tüümiani, eukalüpti ja piparmündi, mida saab kasutada tee või sissehingamise teel.
Soe vannide võtmine ja seejärel kuuma tee aitab leevendada külma tekitatud ebamugavust. Köögiviljasuppi või suppi võite ka leevendada nohu ja leevendada grippi kiiremini. Kui sümptomid ei kao 5 päeva jooksul, kui sümptomid nagu palavik ja hingamisraskused või käeulatuses või lillakad huuled peaks minema arsti juurde.
Tume tee
Tume tee on suurepärane valik külmetushaiguste ja gripi vastaseks võitlemiseks, vabastades fragmaat, sest sellel on rögastumine.
Koostis:
- 1 supilusikatäis tüümiani
- 1 tass kuuma vett
Valmistamismeetod:
Pange taime kuuma vee tassi ja laske see mõni minut seista. Tüvi, kui see on soe ja võtta 2 korda päevas.
Apelsinimahl koos vesikonnaga
Apelsinimahl ja köha koos kõhuga on kõhukinnisuse omadus, mis vedeldub kõhuga ja hõlbustab selle eemaldamist. Lisaks sellele on see rikkalikult A-vitamiin, hingamisteede limaskesta regenereeriv ja kaitstav.
Koostisosad
- 1 apelsini mahl
- 3 veekrüni viigimarjad
- 1 porgand
- ½ klaasi vett
Valmistamisviis
Pange koostisained segistisse ja peksid, kuni saadakse homogeenne segu. Joo 2 korda päevas, kuni külm kaotab.
Sissehingamine nina puhastamiseks
See sissehingamine aitab puhastada hingamisteed, hõlbustades hingamist ja flegma vabanemist.
Koostisosad
- 2 tilka eukalüpti eeterlikku õli
- 2 tilka männi eeterlikku õli
- 1 tilk piparmüni eeterlikku õli
- 1 liitrit keeva veega
Valmistamisviis
Lisage eeterlikud õlid kuumas vees ja segage hästi. Kallutage pead ettepoole ja aurud paar minutit selle segu aurust.
Lisaks neile looduslikele ravimeetoditele kõhuga, millel on flegm, peab inimene jooma vähemalt 1 liitrit vett päevas.
Piparkoogid tee ingveriga
Suurepärase omatehtud vahend köha ravimiseks on guaco tee ingveri sest guaco puhastab hingamisteid ja ingveri on võimas põletikuvastane, mis mõjub taset prostaglandiinide.
Koostisosad
- 8 lehte guacot
- 500 ml vett
- 1 supilusikatäis kuivatatud kartuli lehti
- 1 supilusikatäis riivitud või jahvatatud ingverit
- 3 supilusikatäit kallis
Valmistamisviis
Pange kõik tee koostisosad, välja arvatud mesi, kastrulisse ja keedetakse mõni minut. Katke, laske jahtuda, pingutada ja seejärel lisada mee vedela osa juurde. Võtke 1 tassi seda teed iga 8 tunni järel.
Tähelepanu: need teed on vastunäidustatud rasedatele ja sapikividega inimestele.
Teised retseptid teedele, siirupitele ja mahladele järgmises videos:
