Rindade valu on tavaline sümptom, mis mõjutab umbes 70% naistest ja võib olla põhjustatud PMS-i, menstruatsiooni või menopausiga seotud tavalistest hormonaalsetest muutustest, kuid mõningatel juhtudel võib see olla seotud ka teiste tõsisemate olukordadega nagu rinnaga toitmine, tsüstide esinemine rinnas või isegi rinnavähk.
Rindade valu saab kontrollida kodus esinevate parandusmeetmetega nagu soe koorimine, massaaž vanni ajal ja mugav riided ja rinnahoidjad ning harva tuleb ravimeid kasutada, kuid igal juhul, kui valu ja ebamugavustunne jääb üle 15 päeva ja kui see ei tundu olevat seotud menstruatsiooniga või menopausi, peaksite minema günekoloogile hindamiseks ja vajadusel proovima.
Rinnavalu peamised põhjused
Mastalgia võib esineda ainult ühes rinnal või mõlemas samal ajal ja võib isegi kiirguda kätt. See rinnavalu võib olla kerge, seda peetakse normaalseks, kuid see võib olla raske, mis takistab igapäevaste ülesannete täitmist. Siin näidatakse kõige sagedasemad põhjused ja valu rinnal ja kui see võib olla vähk, siis on see naine peamine hirm.
1. Puberteediea algus
Tüdrukud vanuses 10-14 eluaastat, kes saavad puberteedi, võivad esineda vähesel määral valu või ebamugavust rinnadesse, mis hakkavad kasvama ja muutuvad valusamaks.
- Mida teha: spetsiaalset ravi pole vaja, kuid suplus soojas vees võib ebamugavust leevendada. Selles etapis on oluline ka rinnahoidja rinnahoidja, mis toetab rindade suurust.
2. PMS või menstruatsioon
Menstruatsioonide ajal ja ajal võivad hormonaalsed muutused mõnedel naistel põhjustada mastalgiaid, mis ei ole tõsised, kuigi see häirib iga kuu, võib see põhjustada rindade hõrenemist, rinnanäärmete peenemist või rindade noket. Kui valu on kerged või mõõdukad ja kestab 1-4 päeva, peetakse seda normaalseks, kuid kui see kestab üle 10 päeva ja kiireneb käsivarre või kaenla alla, tekib palju häireid ja üks peaks uurima arsti juurde.
- Mida teha: Ravimeid kasutatakse harva, kuid imetamise pillide kasutamine võib aidata leevendada sümptomeid ja võib samuti aidata vähendada menstruaaltsükli krampe. Kui valu häirib teid märkimisväärselt, võib teie günekoloog viidata bromokriptiini, danazooli, tamoksifeeni ja loomulikele võimalustele, Agnus Castus'ele, Primrose Oil'ile või E-vitamiinile, mis tuleb võtta 3 kuu jooksul, et hinnata tulemusi.
3. Rasedus
Rinnad võivad muutuda eriti tundlikuks raseduse alguses ja lõpus, näiteks piimanäärmete kasvu või rinnapiima tootmise tõttu. Kui te kahtlustate, et olete rase, siis uurige esimesi 10 raseduse sümptomeid.
- Mida teha: soojakompressi paigaldamine aitab leevendada ebamugavustunnet, aga ka vanni sooja veega ja ala masseerimist. Raseduse ajal on rindade paremaks toetamiseks soovitatav kasutada rinnaga toitvat rinnatükki.
4. Rinnaga toitmise valu
Rinnaga toitmise ajal, kui rinnad on täis piima, võivad rinnad muutuda raskeks ja väga valusaks, kuid kui terav valu paikneb rinnalihklast, võib see näidata pragu, mis põhjustab tugevat valu ja isegi verejooksu.
- Mida teha: kui rinnaga on täis piima, on parim strateegia rinnaga toita või võtta piima koos pumpaga. Kui nibud on valulised, tuleb seda piirkonda hoolikalt jälgida, et kontrollida valulikul teel tekkivaid ummistusi või pragusid, mis takistavad piima läbimist ja võivad põhjustada mastiiti, mis on raskem seisund. Nii et kui teil on probleeme rinnaga toitmisega, võib lapsehoidja sünnitusabiosas teile isiklikult öelda, mida seda probleemi lahendada. Õppige seda ja muid rinnaga toitmisega seotud probleeme lahendama.
5. Ravimite kasutamine
Võttes teatud ravimid nagu Aldomet, Aldaktoon, Digoksiin, Anadool ja Kloorpromasiin, on rinnanäärme valu kõrvaltoime.
- Mida teha: Arst peaks olema teadlik selle sümptomi tekkimisest ja selle intensiivsusest. Arst võib kontrollida võimalust näidata teisi ravimeid, mis ei põhjusta mastalgia.
6. Tsüstid rinnapiima
Mõnedel naistel on ebakorrapärane rinnakude, mida nimetatakse fibrotsüstilisteks rindadeks, mis võivad põhjustada valu peamiselt enne menstruatsiooni. Seda tüüpi probleem ei ole seotud vähiga, vaid see põhjustab ka sõlmede moodustumist rinnadesse, mis võivad iseenesest kasvatada või kaduda.
- Mida teha: Juhtudel, kus valu ei ole seotud menstruatsiooniga, võite meditsiinilise näidustuse alusel kasutada selliseid ravimeid nagu tülenool, aspiriin või ibuprofeen. Vaadake, kuidas rinnavähi ravi on tehtud.
7. Rasestumisvastaste vahendite muutus
Rasestumisvastaste ravimite võtmise või muutmise alustamisel võib esineda rinnanäärmevähk, mis võib olla kerge või mõõdukas ning mis tavaliselt mõjutavad mõlemat rinda samal ajal ja võib esile kutsuda ka põletustunne.
- Mida teha: Massaaž vanni ajal ja mugav rinnatükk sobib hästi, kui keha ei sobi rasestumisvastase tabletiga, mis võib kesta 2-3 kuud.
Lisaks nendele põhjustele on ka paljud teised, nagu trauma, füüsiline harjutus, tromboflebiit, skleroseeriv adenoos, healoomulised kasvajad või makroüstid, mida günekoloog või mastoloog võib selgitada. Seega, kui rinnavähk jätkub isegi koos kodus esinevate abinõudega, on siin soovitatav, et arst suudab diagnoosi teha ja näitab kõige sobivamat ravi igale olukorrale.
Kui rinnavalu võib olla vähk
Harva on rindade valu vähktõbi, kuna pahaloomulised kasvajad ei põhjusta tavaliselt valu. Rinnanäärmevähi korral tuleb esineda ka muud sümptomid, nagu nipeli väljutamine, rinna osa depressioon. Vaadake 12 rinnavähi sümptomeid.
Naised, kellel on suurem risk rinnavähiks, on need, kellel on üle 45-aastane rinnavähk ema või vanaema ja kellel on teatud vormis vähk. Noored naised, kes on rinnaga toitnud ja kellel on rinnanäärmetes ainult healoomulised kahjustused või isegi healoomuline tsüst, ei ole enam rinnavähi ohus.
Igal juhul peaks kahtluse korral minema günekoloogile, et uurida ja teostada mammograafiat 40-aastasest vanusest.
Millal pöörduda arsti poole?
Kui valu rinnus on tugev või kestab rohkem kui 10 järjestikuse päeva jooksul või kui see tekib koos sümptomitega, nagu:
- Selge või verine joonistamine;
- Punetus või rinda;
- Palavik või
- Mõnel kujul rinnanõuna pärast menstruatsiooni.
Lisaks on oluline minna günekoloogile vähemalt üks kord aastas, et teha katseid, mis hindavad rinna- ja reproduktiivsüsteemi tervist, ennetades probleeme ja tuvastades haigused varakult.
Arst määrab tavaliselt rinnad, jälgides valu paiknemist, kui mingil hetkel on selliseid muutusi nagu asümmeetria või rinnanäärme tagasitõmbamine, samuti uurida põletikulisi või valulikke kaenlaaluseid või süvendikke, et kontrollida, kas on vaja taotleda uuringuid nagu mammograafia, ultraheli või rinnavähki ultraheli, eriti kui esineb perekondlik rinnavähk.
