Bergamoti tee on suurepärane koduhooldusvahend, mis rahustab ja vähendab depressiooni sümptomeid, sest see toimib ajus, stimuleerides head tuju.
Koostisosad
- 20 g bergamoti lehti
- 1 tassi vett tee
Valmistamisviis
Lisage bergamoti lehed kaussi keeva veega ja laske infundeerida umbes 10 minutit. Tindige ja tee teed mitu korda päevas.
Bergamoti lehed on väga toiteväärsed ja omavad rahustavaid omadusi, jättes individuaalsed leevendunud ja vähendavad stressid ja stressid. Seda koduvõimalust saab kasutada ka unetuse korral. Jooge tassi enne voodit ja puhke unistust.
