Suur gastriidi raviks mõeldud koduagarand on võtta kartulimahl, puhtad ja tühjad, või võtta värskelt valmistatud Santa Thorni teed.
Lisaks sellele on soovitatav valmistada sobivat toitu, mis aitab kaitsta mao, kus seda välditakse, alkohoolsete jookide, vürtside ja happeliste toiduainete, nagu apelsini ja ananassi tarbimist, vältides süüa praetud toitu ja pastaseid või tööstuslikke maiustusi.
Siin on parimad toitmise nõuanded gastriidi ebamugavustunde leevendamiseks.
1. Kartulimahl
Kartuli jaoks gastriidiga suurepärane koduhaiguseks on kartulitest tühja mahla võtmine, kuna see vähendab mao happelisust, vähendab valu tunnet, põletust ja kõrvetised, on efektiivne ägeda või kroonilise närvisüsteemi gastriidi vastu.
Koostisosad
- Kartul
- Grater
Valmistamisviis
Koorige kartul ja siis läbige näiteks peeneteraline riiv, näiteks riivitud juust. Seejärel tõmmake küpsetatud kartul koesse või pressige kartul peeneks kollasseks.
Kogutud puljong peab olema puht ja puhas, 30 minutit enne peamist toitu või kui tunnete gastriidi sümptomeid. Teine võimalus on toores kartuli süüa.
2. Püha-torni tee
Teine suurepärane koduhaigus gastriidile on püha-torni tee, sest see on ravimtaim, millel on omadused, mis aitavad vähendada mao happesust ja taastada mao ise.
Koostisosad
- 1 teelusikatäis espinheira-santa kuivatatud lehti
- 1 tassi keeva veega
Valmistamisviis
Lisage püha rosmariini lehed keeva veega, katke ja laske umbes 10 minutit seista. Türi ja soe. Soovitatav on võtta seda tee kiiresti ja umbes pool tundi enne sööki.
3. Banaan ja pirnhape
Banaanist ja pirnist koosnev mahl on suurepärane võimalus tagada seedetrakti nõuetekohane toimimine, kuna see sisaldab lisaks pektiinile ka spetsiifilist kiudaineid, mis aitab organismil soolte liigutusi käivitada, hõlbustades mao tühjendamine. Seega saab neid puuvilju kasutada maohappe kokkupuuteaja vähendamiseks mao seintega, põletiku vähendamiseks ja sümptomite leevendamiseks.
Koostisosad
- 1 banaan;
- 1 pirn;
- 1 klaas vett;
- Jää.
Valmistamisviis
Koorige banaanid, lõigake tükkidesse ja viige segistisse ülejäänud koostisosad, peksmist kuni homogeense segu saamiseni.
Teised näited gastriidist pärit kodu abivahendist on:
- Võtke puhas sidrunimahl;
- Mastruz koos tühja kõhuga;
- Kapsa tühja kõhu mahl;
- Söögitoru siirup;
- Chard tee.
Vaadake meie toitumisspetsialisti, kes selgitab, kuidas süüa, kui teil on kõhuvalu:
