Hea koduvõimalus tortikolluse ravimiseks on kasutada valuvälisel piirkonnal lauri lehtede kotiriiet, mis võimaldab seda mõne minuti jooksul tegutseda.
Koostisosad
- 3 lahe lehti
- 2 spl magusat mandliõli
Valmistamisviis
Pange mõned rohelised lahe lehed pott ja sõtke pestili või puust lusika käepideme abil. Lisage õli ja jätkake lehtede sõtkumist, kuni õli muudab värvi.
Seejärel lisage segu kaela valulikku piirkonda, kus tortikollis on, ja lasege see 20 minutiks tegutseda. Seejärel eemaldage lehed ja nautige õli massaaži jaoks kohapeal ringikujuliste liikumistega.
Looduslikud viisid tortikollise vastu võitlemiseks
Järgnev video näitab 3 näiteid tortikolluse vältimiseks kiiresti ja ilma ravimeetoditeta:
