Valgete juuste vältimiseks, vananemise loomulikuks tunnuseks on teatud strateegiad, mida saab vastu võtta, et kaitsta juukseid päikese eest ja vältida stressirohke keskkonda.
Kuid valged juhtmed on vananemisega tavalised, eriti alates 45-aastasest aastast ja valgete juuste välimus on tuletatud geneetilisest pärandist, näiteks kõrge juuste väljalangemise või nõrgemate juhtmete korral.
Siiani pole uuringuid, mis tõestaksid, et valgeid juukseid saab täielikult vältida, kuid arvatakse, et mõned näpunäited võivad aidata.
Valged juhtmed viivitada
Mõned näpunäited, mis võivad aeglustada valgete juuste välimust, on järgmised:
- Lõdvestu ja vältige väga stressirohke keskkonda või olukordi, sest krooniline stress aitab kaasa juuste enneaegsele vananemisele;
- Kaitske juuksed päikese käes, kuna UV-kiirte vähendab niitide elastsust, kahjustab neid ja annab neile läbipaistmatu välimuse;
- Ärge suitsetage, kuna suitsetamine kiirendab vananemist;
- Suurendage B12-vitamiiniga rikastatud toidu, nagu lõhe, kana, kalkuniliha, piima, juustu, mune, austreid ja maksa, sest need parandavad juuksepuru niisutamist.
Need strateegiad aeglustavad ainult valgete juuste väljanägemist, ei takista neil ilmumist, kuna valgete juuste välimus on loomulikult vananemisega kaasnev ja valgete juustega pole veel lahendust.
Strateegiad valgete juuste katmiseks
Juuste värvimiseks või kaunistamiseks on valgete juuste katmiseks kaks võimalust, kuid ka need ei ole lõplikud.
Henna Surya tinktuura on hea valik, sest see looduslik toode muudab juuste värvi ilma lõnga struktuuri muutmata ja see värv kestab keskmiselt 20 päeva ja maksab umbes 23 rea.
Lisaks nendele meetmetele on oluline pöörata tähelepanu kõigile teie probleemidele nagu kilpnäärmepõletik, sest selle näärme muutus võib põhjustada valgete juuste või seedetrakti probleemide ilmnemist, mis võib häirida toitainete imendumist.
