Sünnitusjärgne depressioon on tavaline ja see võib esineda nii meestel kui ka naistel ning seda võib käivitada näiteks ema saamise hirm, suurenenud vastutus, üksi vanem või suhted raskustega.
Seda tüüpi depressiooni sümptomeid saab märata kohe pärast sündi, kui naine tunneb ennast kurvalt kogu aeg, ei huvita last, on madal enesehinnang ja ei tunne ennast ja last, näiteks.
Sünnitusjärgse depressiooni sümptomid
Sünnitusjärgne depressioon võib ilmneda varsti pärast sündi või kuni ühe aasta möödumiseni beebi sünnist ja tavaliselt sisaldab:
- Pidev kurbus;
- Tunne süüdi;
- Madal enesehinnang;
- Äärmuslik häpe ja väsimus;
- Vähe huvi beebi vastu;
- Võimetus teie ja teie lapse eest hoolitseda;
- Hirm üksi;
- Isu puudumine;
- Igapäevases tegevuses rõõmu puudumine;
- Raske magada.
Esimestel päevadel ja kuni beebi elu esimese kuu jooksul on normaalne, et naisel on mõni neist sümptomitest, kuna ema vajab aega, et kohaneda beebi vajadustega ja muutustega oma elus.
Kui sünnitusjärgse depressiooni sümptomid püsivad siiski 2 nädalat või kauem, on soovitatav konsulteerida psühhiaatriga olukorra hindamiseks ja asjakohase ravi algatamiseks.
Kui selle haiguse kahtlustatakse, vastake sellele kohe:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Kordusjärgne test, mis näitab sünnitusjärgset depressiooni. Vastake eelistatavalt teise nädala ja kuuenda lapse kuu vahel.
Alustage test
Kas sa ikkagi näed asjade lõbusat külge?- Alati.
- Vahel.
- Ei, mitte kunagi.
- Alati.
- Vahel.
- Ei, mitte kunagi.
Kas sa tunned, et alati on sinu süü, kui asjad lähevad valesti?
- Mitte üldse.
- Vahel.
- Kogu aeg.
- Mitte üldse.
- Vahel.
- Väga sageli, rohkem kui 4 korda nädalas.
Kas ma olen hirmul või paanikaks mingil põhjusel?
- Alati.
- Vahel.
- Ei, mitte kunagi.
Kas te tunnete üleüldse igapäevaelu ülesannete ja sündmustega?
- Jah, enamasti ei saa ma olukorda kontrollida.
- Jah, mõnikord ma ei suuda olukorda kontrollida.
- Ei, ma saan olukorra alati kontrollida.
Mul on nii kurb, et mul on isegi raskusi mastering.
- Jah, mul on raske magada ja ma ei saa midagi puhata.
- Mul on raske magada mitu korda nädalas.
- Ei, ma teen alati väga hästi.
Ma pole kindel, miks, aga ma olen väga kurb ja ma kisun kergelt.
- Ei, ma olen väga õnnelik.
- Jah, ma olen tundnud kurbust või ärritunud rohkem kui 3 korda nädalas.
- Jah, ma olen peaaegu alati kurb, ärritunud ja pisarav.
Mul on nii kurb, et ma nutan mitu korda päevas.
- Jah, enamus ajast.
- Jah, aga aeg-ajalt.
- Ei, see ei juhtu kunagi.
- Mine pole mu pea peale juhtunud.
- Mul oli selliseid mõtteid, kuid neid ei juhtu enam kui kord nädalas.
- See on arvamus, et mul on sagedus.
Sünnitusjärgne depressioon meestel
Mehel võib olla ka sünnitusjärgne depressioon ja sümptomid võivad olla märgatavad alates lapsepõlve lõpust kuni beebi esimeseks eluaastaks. Tavaliselt esineb mees ärritavust ja kannatlikkust, kurbust, negatiivseid mõtteid, soovimatust elada koos teiste inimestega, näiteks kerge ja pidevat nutmist, isutus puudumist ja ärevust.
Lisaks sellele võib mees vaevalt tähelepanu pöörata ja kui tal on teisi lapsi, on tema lastele raskusi.
Üldiselt on sünnitusjärgse depressiooni sümptomid mehed seotud suurema vastutusega, mis on seotud beebi hea elu ja naise emotsionaalse toetamisega. Seega peab sünnitusjärgse depressiooni sümptomitega mees konsulteerima psühholoogi või psühhiaatriaga, et algatada sobiv ravi.
Vaadake, kuidas saab ravi pärast meeste ja naiste sünnitust depressiooni ravida.