Sidrunimahl on suurepärane koduhügieen hingamisteede allergia jaoks, vähendades köha, ärritust ja hingamisraskusi, mis iseloomustavad haigust, sest sidrun on rikkalikult C-vitamiini, suurendades keha kaitset ja toimides ka hingamisteede antiseptikana, õhu sissepääsu hõlbustamine kopsudesse.
See mahl peaks ainult täiendama hingamisteede allergia ravi, mida tavaliselt teevad arsti määratud antihistamiinid ja steroidid.
Koostisosad
- 1 spl rosmariini keermeid
- 1 supilusikatäit kummeli lilli
- 100 ml vett
- 2 sidruni
- 1 tl mett
Valmistamisviis
Eemaldage sidrunist mahl mahlakomplekti abil ja lisage see segistisse ülejäänud koostisosadega. Siis peksid hästi ja magus seda meega. Joo seda mahla 1 korda päevas, eelistatavalt hommikul.
Lisaks sellele mahlale on oluline ka juua vähemalt 2 liitrit vett päevas, hoida maja puhtana ja vältida suitsetamist või sagedasi suitsuvõimalusi.
