Viinamarjamahl mälu parandamiseks

Viinamarjamahl on suurepärane kodu parandus mälu parandamiseks, sest viinamarjad on maitsvad puuviljad, tugev antioksüdant, mis stimuleerib aju aktiivsust mälu ja tähelepanu.

Viinamarjamahl on ideaalne eakatele, kes tavaliselt kannatavad kognitiivse aktiivsuse vähenemise all, kuid see võib olla ka hea valik neile, kes õpivad või vajavad suurel määral koondumist tööl.

Koostisosad

• 1 kg viinamarju
• 2 liitrit vett
• suhkur või mett maitse järgi

Valmistamisviis

Selle koduse ravivahendi valmistamiseks peate viinamarju pannile panema 1 tassi vett ja keeta umbes 15 minutit. Seejärel püüdke tekkinud mahla koorikute eemaldamiseks ja segisti koos jääveega lisada. Pärast peksmist hästi, magustage mahl, mis sulle meeldib ja jookse kogu päeva jooksul mitu klaasi.

Testige oma mälu

Võtke allpool toodud kiirtesti ja mõne hetke pärast teadke, kuidas teie mälu ja kontsentratsioon on. Pöörake tähelepanu järgmisele pildile ja vastake järgnevatele 12 küsimusele.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Pööra tähelepanu!
Sul on 60 sekundit järgmise pildi salvestamiseks.

Alustage test

60 Pildil on 5 inimest

• Jah
• Ära tee seda

15 Kas pildil on sinine ring?

• Jah
• Ära tee seda

15 Kas maja on kollases ringis?

• Jah
• Ära tee seda

15 Kas pildil on kolm punast risti?

• Jah
• Ära tee seda

15 Kas roheline ring on haigla ring?

• Jah
• Ära tee seda

15 Kas jalutuskeppiga mees kannab sinist pluusid?

• Jah
• Ära tee seda

15 Kas suhkruroog on pruun?

• Jah
• Ära tee seda

15 Kas haiglas on 8 aknat?

• Jah
• Ära tee seda

15 Kas majas on korsten?

• Jah
• Ära tee seda

15 Kas ratastoolis mees kannab rohelist kampsunat?

• Jah
• Ära tee seda

15 Kas arst on oma kätega ületanud?

• Jah
• Ära tee seda

15 Kas mehe sukahoidjad on mustad?

• Jah
• Ära tee seda