Eukalüpti tee on suurepärane koduvahend, mis täiendab riniidi ravi, teised retseptid on piparmünt ja tarbivad õunasiidri äädikat.
Riniit on allergiline nähtus ning seetõttu peab lisaks arsti väljapakutud ravile järgnema ka kodus või töökohas vältima tolmu kogunemist ning hoidma keskkonda alati hästi ventileeritud, et vältida mikroorganismide levik, mis võib soodustada uut haiguskriisi.
1. Eukalüpti tee
Koostisosad
- 1 teelusikatäis eukalüpti lehti
- 1 tassi keeva veega
Valmistamisviis
Asetage eukalüpti lehed tassi ja kaetakse keeva veega. Tape, oodake magustama, tüve ja jooma järgmisena, magusades meega.
Eukalüptil on antiseptilised ja desinfitseerivad omadused, mis on suurepärane ninakinnisus, mis on kasulik ka muude hingamisteede haiguste, näiteks külmetushaiguste ja gripi vastu võitlemisel.
Vastunäidustus : Eukalütud on vastunäidustatud lastele, rasedatele ja imikutele.
2. Mint tee
Kroonilise riniidi korraliseks koduseks raviks on piparmündi tee sissehingamine auruna, kuna see omab omadusi, mis aitavad kaasa nasaalsete sekretsioonide väljumisele.
Koostisosad
- 60 g piparmünt
- 1 liitrit keeva veega
Valmistamisviis
Pange piparmünt kaussi ja kaetakse keeva veega. Seejärel katke pea avatud käterätikuga, nii et see katab ka kausi, libiseb kaussi kohal ja 10 minuti jooksul selle tee auru sisse hingata. See rätik aitab hoida teed aurutamist kauem.
3. Kasuta õunasiidri äädikat
Hea koduvähendus kroonilise riniidi korral on aeg-ajalt õunasiidri äädika tarbimine. Seda seetõttu, et neil on vitamiinid, mineraalid ja ensüümid, mis tugevdavad immuunsüsteemi, vähendades kroonilise riniidi sümptomeid.
Koostisosad
- 1 supilusikatäis õunasiidri äädikat
Valmistamisviis
Kasutage seda kogust salati hooajamiseks ja tarbige iga päev.
Krooniline riniit põhjustab selliseid sümptomeid nagu aevastamine ja järjestikune köha. Nagu õunasiidri äädika kasutamine, on nende sümptomite paranemine mõne päeva jooksul märgatav. Haigust saab ära hoida ka põhihoolduse kaudu, näiteks hoides eemal kemikaale, tolmu või lestadest kogunevaid esemeid.
