5-protsendiline kehakaalu alandamine on dieedil põhinev ravi, et teha esteetilist toitu uuesti töötlemiseks ja ravi, mis hõlmab infrapuna-termilise tekke kasutamist, et aktiveerida rasvade põletamist.
Seda ravi tehakse koos dermatoloogide ja füsioterapeutidega, kes on spetsialiseerunud dermatofunktsionaalsetele vahenditele, ning lubab kuni 15 kg kehakaalu kilogrammi kuus lisaks kontteriiniefekti lõpetamisele, reguleerides ainevahetust ja ohjeldades ärevust. Siin on 5 lihtsat vihjeid, mida süüa, et kaalust alla võtta.
Kuidas ravi on tehtud
5-nda raviprotseduuri, 5 salajase viitega, koosneb viiest kehakaalu langetamise strateegiast:
1. Dieet
Patsiendid järgivad toitumisspetsialisti poolt määratud individuaalset vähese kalorsusega toitu, kes soodustab kehakaalu langust ja alustab toiduainete ümberõppe protsessi.
2. Toitumisalane seire
Programmis osalevad patsiendid saavad iga päev WhatsAppi kaudu toitumisspetsialistiga rääkida ja küsida küsimusi, samuti osaleda teiste patsientide rühmas, kus nad vahetavad kogemusi, julgustavad ja annavad kolleegidele nõuandeid.
3. Nutraceuticals kasutamine
Nutraceuticals on ühendid, mis on võetud toiduainetest, mis toovad kasu tervisele, näiteks toidulisandites tomatites esineva antioksüdantse lükopeeni ja vitamiinide ja mineraaltoitainete sisalduse.
Seega müüakse toidulisandeid tihti tablettide või toidulisandite kujul ja 5-ks programmis kasutatakse neid toitainepuudujääkide täitmiseks ja patsientidel esinevate haiguste ennetamiseks või raviks.
4. Hea rasv
Dieedis on toitudes head rasvad nagu omega-3, omega-6 ja omega-9, et parandada vere kolesteroolitaset, närvisüsteemi tervist ja vähendada põletikku kehas, soodustades ainevahetuse tasakaalu.
5. Esteetilised ravimeetodid
5-nda programmi osaks olevad esteetilise ravi eesmärgiks on stimuleerida lokaliseeritud rasvade põletamist, stimuleerida rakkude uuenemist ja vähendada venitusarmide olemasolu ja sagedust, mis tavaliselt kaasnevad kehakaalu langusega.
Seega on programmi osaks tavaliselt infrapunase termoplaadi, rasva, keha massaaži ja pilastega aktiveeruvate õlide kasutamine.
Ravi faasid
5-kava programm koosneb kolmest etapist:
- Kahjum: põhiline faas, mis vastab kehakaalu langusele, muutuva kestusega kaalu järgi, mida soovite kaotada;
- Hooldus: soovitud kaal saavutatakse ja toitumine muutub kehakaalu säilitamiseks. See etapp kestab 30 päeva;
- Reeducation: toiduainete ümberkujundamine ja tervislikud harjumused on ühendatud, et vältida uut kaalutõusu ja akordioni efekti. See etapp kestab 30 päeva.
Igal faasil on spetsiifiline toitumine ja esteetiline ravi ning ravi alguses tehakse tervisliku toitumise hindamine, et hinnata patsiendi tervislikku seisundit, kehamassiindeksit, rasva kogust kehas ja kaotatud kehakaalu.
Hinnavahemik
5-liikmelise ravi maksumus varieerub sõltuvalt kaalu kaalust, mis peaks kaotama, kuid esialgse hindamise keskmine maksumus on 100 rea, samas kui ülejäänud ravi võib ulatuda umbes 4500 reale.
3 sammu kiireks kehakaalu langetamiseks
Kui teil on vaja kaalust alla võtta, vaadake järgmist videot, mida peate tegema:
