Pingutusmärgid on nahale tekitatud armid, mis tekivad kollageeni ja elastiini lagunemise tõttu, kui nahk venib liiga lühikese aja jooksul, nagu näiteks raseduse ajal, kasvaja puberteedieas või kui inimene läbib ootamatuid kehakaalu muutusi.
Pingutusmärkkreemide kasutamine aitab neid kiude ümber korraldada, vähendades venitusarmide hulka ja välimust, kuid need on efektiivsemad punastel või lillatel venitusmärkidel. Lugege, kuidas venitusmärke tuvastada.
1. Retinoiinhape
Tuntud ka kui tretinoiin, võib retinoehape aidata venitusarmeid kõrvaldada, kuna see parandab kollageeni kvaliteeti ja suurendab selle tootmist, muudab naha kindlamamaks ja vähendab seega venitusarmide paksust ja pikkust.
Lisaks soodustab retinoiinhape ka rakkude uuenemist, parandades naha välimust. Töötlemisaeg varieerub sõltuvalt hingede suurusest ja nende paksusest. Vaadake rohkem retinoehappe kohta venitusarmidele.
Retinoidhape on saadaval mitmesugustes kontsentratsioonides anti-venitusmärkide kreemides, nagu Gel Cicatricure.
2. E-vitamiin
E-vitamiini rikkad kreemid pakuvad sügavat vedelikku ja vähendavad uute venitusarmide võimalusi, kuna need suurendavad naha elastsust. Lisaks sisaldab E-vitamiin antioksüdantset omadust, mis on väga oluline naha vananemise vältimiseks. Lisateave selle vitamiini kohta.
E-vitamiin esineb paljudes anti-venitusmärkide kreemides, nagu näiteks Velastisa anti-venitusmärkide, Bio-õli või Cicatricure anti-venitusmärgistusega koor.
3. Roosiõli
Rosehip'i õli võib kasutada venitusarmide nõrgendamiseks, kuna see omab tugevat regeneratiivset ja pehmendavat toimet nahale ja on rikkalikult rasvhapete, nagu oleiinhape, linoleenhape ja vitamiin A, mis aitavad tugevdada kollageeni ja elastiini sünteesi, mis on väga olulised, et säilitada naha tugevus ja elastsus.
Mõned kreemid sisaldavad juba oma põhikomponendist kasvuõliõli, nagu Velastisa anti-venitusmärkide koor ja Mustela venitusmärgistuse vältimise õli, kuid mõnda tilka võib enne manustamiskõlblikuks muuta .
4. Camelina õli
Camelini õli on rikas vajalike rasvhapetega nagu omega 3, mis suurendab naha elastsust ja siledust ning vähendab venitusarmide tekkimise ohtu. See õli takistab naha enneaegset vananemist.
5. C-vitamiin
Vitamiin C on võimas antioksüdant, mis takistab naha vananemist ja on samuti oluline kollageeni tootmisel, andes seejuures nahale suurema elastsuse. Lisaks sellele on vitamiinil ka valgendav võimsus, mis võib olla kasulik tumedamate triipude korral. Lisateave selle vitamiini kohta.
7. Aasia sparkle
Aasia säde on ravimtaim, millel on palju kasu nahale. See taim aitab vältida oma paranemisomaduste tõttu venitusarmide ilmumist, kuna see stimuleerib kollageeni tootmist. Vaadake rohkem Aasia sädemeid tervisele.
Aasia säde esineb anti-venitusmärkide kreemides nagu Velastisa anti-venitusmärgid, Cicatricure anti-venitusarmid või Cicatricure geel.
8. Glükoolhape
Glükoolhape on keemiline puhastus, mis eemaldab surnud naha ülemised kihid, mis näitab tervena naha all. Seega vähendab selle igapäevane rakendamine venitusarmide väljanägemist. Siiski võib see koostisosa teatud nahatüüpide jaoks olla väga tugev ja seda tuleks kasutada ettevaatlikult.
Glükoolhapet leidub Ligia Kogose venitusmärgist kotis.
9. Kummel õli
Kummeliõli tugevdab nahakoe, parandab elastsust ja kaitseb seda kuivalt. Lisaks sellele on ka ravitavaid omadusi, mis on anti-venitusmärgise kreemi hea koostisosa.
Näiteks on saadaval mõned kreemid kummelõli, näiteks Cicatricure geel ja Bio-õli.
10. Magusad mandliõli
Magusad mandliõli on nahale suurepärane niisutaja, parandades selle elastsust. Õli võib kasutada ainult raseduse venitamise tõkestamiseks või selle mõjude tugevdamiseks anti-venitusmärkide kreemile. Vaadake lähemalt selle õli kohta.
Paljud anti-venitusmärkide kreemid on oma meigikomponendis juba olemas mandliõli, nagu näiteks Hydramamy niisutav kreem või Materskin kehakreem.
Soovitatav on kreem üle võtta kõikides venitusarmidega mõjutatud kohtades massaažiga, et seda toodet imeda. Kui venitusarmide vältimiseks kasutatakse kreemi, tuleb seda rakendada piirkondades, mis on selle arenguga kõige tõenäolisemad, nagu kõhtu, seljad, rinnad ja reied.
Vaadake järgmist videot ja vaadake teisi tehnikaid, mida saab venitusarmide kõrvaldamiseks kasutada:
