Igal inimesel vanuses 16 kuni 69, kellel pole terviseprobleeme, saab annetada verd, mis võib päästa palju elusid. Siiski on olemas mõned põhinõuded vere andmisele, mis tagab doonori heaolu ja kes saab vere, näiteks:
- Kaal üle 50 kg;
- Ole üle 18-aastane;
- Olge terve ja teil pole näiteks vere kaudu levivaid haigusi nagu hepatiit, AIDSid, malaaria või Zika.
Vere annetamine on ohutu protsess, mis tagab doonori heaolu ja on kiire protsess, mis kestab kuni 30 minutit. Doonori verd võib sõltuvalt retsipiendi vajadustest kasutada erineval viisil, mitte ainult annetatud verd, vaid ka plasma, trombotsüütide või isegi hemoglobiini sõltuvalt nende vajadustest.
Kui ma ei saa verd annetada
Hoolimata vere annetamise põhinõuetest on mõningaid haigusi või olukordi, mis takistavad vere annetamist perioodi jooksul, mis võib kesta 12 tundi kuni 12 kuud, sealhulgas:
| Annetamist takistav olukord | Aeg, mil te ei saa verd annetada |
| Alkoholi allaneelamine | 12 tundi |
| Sage külmetus, gripp, kõhulahtisus, palavik või oksendamine | 7 päeva pärast sümptomite kadumist |
| Hammaste eemaldamine | 7 päeva |
| Normaalne sünnitus | 3-6 kuud |
| Caesarea tarne | 6 kuud |
| Endoskoopia, kolonoskoopia või rhinoskoopia | 4-6 kuud sõltuvalt eksamist |
| Rasedus | Kogu sünnitusperiood |
| Abort | 6 kuud |
| Imetamine | 12 kuud pärast sünnitust |
| Tätoveeringu tegemine, mõne kirurgilise või mõne nõelravi või mesoteraapia läbiviimine | 4 kuud |
| Vaktsiinid | 1 kuu |
| Sugulisel teel levivate haiguste, näiteks mitmete seksuaalpartnerite või narkootikumide tarbimisega seotud riskiolukord | 12 kuud |
| Kopsu tuberkuloos | 5 aastat |
|
Seksuaalse partneri vahetamine | 6 kuud |
| Reisimine väljaspool riiki | See varieerub vahemikus 1 kuni 12 kuud. - Sõltub riigist, kust te reisite, pöörduge oma arsti või meditsiiniõega |
| Kaalulangus tervislikel põhjustel või teadmata põhjustel | 3 kuud |
| Külmavillid, suguelundid või silma | Kuigi teil on sümptomeid |
Lisaks, kui te olete kunagi tarvitanud ravimeid, olete läbinud sarvkesta-, koe- või elundisiirdamise, kasvuhormoonravi või mis tahes kirurgilise operatsiooni või kui teil on alates 1980. aastast olnud vereülekannet, ei saa te ka verd annetada. teie arst või õde selle kohta.
Pärast määratud puhkeperioodide saate annetada verd uuesti ja on vajalik ainult oma linna vereandmete keskusesse minnes. Lisaks sellele saavad naised annetada verd iga nelja kuu tagant ja mehed saavad annetada iga kolme kuu tagant.
Kuidas valmistuda vere annetamiseks
Enne vere annetamist on mõned väga olulised ettevaatusabinõud, mis väldivad väsimust ja nõrkust, näiteks:
- Hoidke hüdraatidel: Jooge rohkesti vett, kookosvee, tee või puuviljamahla eelmisel päeval ja päeval, mil te annate verd;
- Vältige päikese parkimist: see võib suurendada dehüdratsiooni ohtu.
- Söömine enne vere andmist: söömine enne vere andmist on väga tähtis, kuna see on tähtis hommikusööda söömine 1 tund enne vere andmist. Lugege, mida saate süüa rikka ja toitva hommikusöögiga, klõpsates siin.
Mida teha, et kiiremini taastada
Pärast vere andmist on oluline hoolitseda ebamugavuse ja minestamise vältimise eest ning seepärast:
- Jätkake hüdratatsiooniga, jätkates juua rohkelt vett, kookospähkleid, tee või puuviljamahla; Vaadake, mida toitu võib süüa, et veedaks piisavalt vett. Kuidas joob 2 liitrit vett päevas.
- Söö lancinho nii, et sa ei tunne ennast halvasti, veenduge alati, et juua puuviljamahla, kohvi või sööke võileiba pärast vereenergia laadimist;
- Vältige päikese käes liiga palju aega, sest pärast vere annetamist on kuumarabanduse või dehüdratsiooni oht suurem;
- Vältige koormust esimese 12 tunni jooksul ja ei kasuta järgmise 24 tunni jooksul;
- Kui olete suitsetaja, oodake vähemalt kaks tundi pärast annetamist, et suitsetada;
- Vältige järgmise 12 tunni jooksul alkoholi joomist.
- Pärast vere andmist vajutage 10 minutit hamba kohas puuvillast palli ja hoidke apteeki vähemalt 4 tunni jooksul.
Lisaks, kui annetate verd, on tähtis, et kaasneksite kaaslasega ja võtaksite siis koju, sest vältige juhuslikku liikumist, kuna see on normaalne tunda.
