Fibromüalgia on teadmata põhjusega krooniline sündroom, mis põhjustab valu kogu kehas ja muud sümptomid, näiteks sagedane väsimus ja unehäired. Lisateavet selle probleemi peamiste tunnuste kohta.
Fibromüalgiast põhjustatud valu, vaatamata sellele, et see on generaliseerunud, muutub intensiivsemaks, kui üks vajub kindlatel spetsiifilistel kehaosadel, fibromüalgia niinimetatud valustel punktidel, mida võib kaardil esitada, nagu oleme näidanud.
Valusate kohtade kaart
Selles pildis näete fibromüalgia peamisi valu punkte, mis asuvad:
- Kaela esi- ja tagaküljel;
- Õlgade taga;
- Rinna ülaosas;
- Küünarnukid;
- Tuharate ülaosas;
- Puusas;
- Meie põlvedel.
Fibromüalgiat põdevatel inimestel on krooniline valu, kuid kui ilm muutub ja vihma saabub, võib see veelgi rohkem esineda või süveneda. Lugege, miks see võib juhtuda ja kuidas seda valu siin leevendada.
Kuidas diagnoosi kinnitada
Fibromüalgia diagnoosimist peaks tegema üldarst ja seda tehakse tavaliselt siis, kui kehas on 3-6 erinevat kehapiirkonda tugevasti põhjustatud vähemalt 3 kuud või vähem tugevat valu 7 või enamas erinevates kehapiirkondades, ka vähemalt 3 kuud.
Kuidas toimub ravi?
Fibromüalgia ravi eesmärk on kontrollida teie sümptomeid ja seda saab teha näiteks valuvaigisteid, massaaži, füsioteraapiat või alternatiivseid ravimeetodeid, näiteks aroomiteraapiat või nõelravi. Lisateave fibromüalgia ravi kohta.
Siin on mõned väljakutsed, mis aitavad parandada oma igapäevast elu:
