Üks vahend, mida saab kasutada füüsilise ja vaimse väsimuse raviks, on Arcalion, kuna see mõjutab kesknärvisüsteemi ja neuromuskulaarse närvisüsteemi, suurendades füüsilist, intellektuaalset ja vaimset vastupidavust. Muud väsimust parandavad abinõud võivad olla:
- Physioton;
- Fotilan;
- Euphorin.
Neid väsimust vajavaid ravimeid tohib kasutada ainult meditsiinilise järelevalve all. Peale ravimite, et võidelda füüsilise ja vaimse väsimuse vastu, peaksite ka puhkama nii palju kui võimalik, investeerides head ööd, mis on oluline jõu taastamiseks. Siin on, kuidas planeerida öösel magada.
Looduslik abinõu väsimuse korral
Samuti on looduslikud abinõud meditsiiniliste taimede või vitamiinide, nagu näiteks:
- Ženšenni kapslid;
- Polüsing;
- Gerilon;
- Virilon.
Raua lisamine aitab vähendada füüsilist ja vaimset väsimust, kui see on põhjustatud aneemiatest. Teine loomulik valik väsimust: looduslik vaevus väsimuse korral.
Kodu parandus väsimuse vastu
Hea koduvähendus väsimuse korral on guarana pulber, mesi ja banaan, kuna need toidud on loomulikult stimuleerivad kehasid, parandavad väsimust ja annavad heaolu tunnet. Tutvuge retseptiga: kodus vähese tervise parandamiseks.
Vaadake ka seda väga lihtsat meetodit, mida meie füsioterapeut õpetas väsimuse leevendamiseks:
