Fertiilsel perioodil on naisel mõned tunnused ja sümptomid. Need on:
- Selge vaginaalse lima olemasolu, mis on sarnane munavalgele
- Kehatemperatuuri kerge tõus
- Mõned naised võivad märganud ebamugavust alakõhus
- Suurenenud söögiisu
Viljakas periood kestab ligikaudu 1 nädalat ja toimub kord kuus igal kuul alates menstruatsiooni algusest, puberteedist kuni menopausi viimase menstruatsiooni lõpuni.
Viljakas perioodi tunnused on peenikesed ja sageli jäävad märkamatuks. Seepärast on ideaalne mitte ainult jälgida nende märkide ja sümptomite olemasolu, vaid arvutada fertiilset perioodi menstruaaltsükli järgi, alustades loendamist menstruatsiooni esimesest päevast.
Viljakas korda arvutamiseks tehke järgmist.
