Südame kaitseks mõeldud melonimahl on suurepärane koduhooldusvahend, kuna see puu sisaldab lisaks antioksüdantidele rikkaid ka kiudaineid ja kaaliumi, mis aitab vähendada rasvade imendumist kehas, vähendades südameprobleemide tõenäosust.
Mustade mahlade kaitseks süda
Koostisosad
- ½ melonit;
- 200 ml apelsinimahla.
Valmistamisviis
Selle kodukaitsevahendi ettevalmistamine on väga lihtne, lihtsalt lõigake melonit pooleks, eemaldage selle tükid ja lõigake see väikesteks tükkideks. Seejärel tuleb puuvilja lisada segistisse koos apelsinimahlaga, mis on hästi pekstud. Pärast magustamist teie meelde on mahl valmis olema purjus.
Ideaalne juua vähemalt 3 klaasi mahlast nädalas.
Melon on toitainete rohkus, see kaitseb südant, aitab vähendada kolesterooli taset ja annab kehale rohkem energiat. Selle puuvilja päevase tarbimise suurendamine on lihtne ja maitsev viis, kuidas alati säilitada tervislik ja haigustevaba elu.
