Mida mitte Virose saan

Virose on nime, mis antakse igale haigusele, mis on põhjustatud viirusest, mida ei saa alati kindlaks teha. Nad on tavaliselt healoomulised ja ei vaja ravi antibiootikumidega, sest antibiootikumid ei ole viiruste kõrvaldamisel efektiivsed. Neid võib ravida ainult puhkuse, vedeliku ja palaviku, valu, oksendamise ja kõhulahtisuse kontrollimisel, kui need sümptomid esinevad.

Kõige levinumad viiruse tüübid on põhjustatud rotaviirusest, adenoviirusest ja kaltsiumiviirusest, mis põhjustavad gastroenteriiti, mis võib mõjutada täiskasvanuid, imikuid ja lapsi. Tavaliselt on imikud ja lapsed kõige enam mõjutatud, sest nad jäävad lasteaedadesse ja koolidesse, kus võivad olla teised saastunud isikud.

Siin on loetelu kõikidest asjadest, mida saate teha, et vältida viiruse saamist, kui teil on keegi teie lähedal.

1. Pese oma käed

Enne söömist, enne ja pärast vannituppa ja alati, kui te aevastad või köha, on soovitatav alati pesta käsi, sest viiruse esinemise oht teie kätes on väiksem. Käed on peamine viis neelata viiruseid, mis on levinud läbi õhu või pindade, näiteks laua, tooli, pliiatsi või telefoni.

2. Hoiduge patsiendist eemale

Viirusega inimene võib nakatuda kõikjal nende ümbruses, eriti kui neil on köha, oksendamise või kõhulahtisuse episoode, sest viirus on tavaliselt nendes kehavedelikes, mis, kuigi nad on palja silmaga nähtavad, võivad saastada mitut pinda ja isegi hingamisteede haiguste korral.

Parim viis ennast kaitsta on umbes 1 meetri kaugusel patsiendist, aga kui te hoolitsete saastunud lapse eest, on parim viis ennast kaitsta, et alati pesta käed enne ja pärast määrdunud mähe vahetamist ja Ärge pange sama lusikat ja tassi, mida laps suudab kasutada.

3. Ärge jagage käterätteid, söögiriistu ja prille

Veel üks väga kasulik viis saastumata saamiseks on alati kasutada sama rätikut, mida patsient ei saa kasutada. Söögiriistad, tassid ja roogid peaksid olema ka isiklikuks kasutamiseks ning neid tuleks eelistatult pesta sooja seebiveega, et kõrvaldada kõik nendes objektides esinevad viirused.

4. Võtke vajalikud vaktsiinid

Vaktsineerimine on hea võimalus vältida näiteks mumpsi, punetiste ja kolmekordse viirusega saastumist. Enamik neist on SUS-i poolt kohustuslik, kuid on olemas ka teatud viiruse tüüpi viirusevastased vaktsiinid, mida annab ainult arst, näiteks näiteks kana raba ja rotaviirus.

Rotarixi rotaviiruse vaktsiin ei kaitse 100% vaktsineeritud inimest rotaviiruse poolt põhjustatud oksendamise ja kõhulahtisuse põhjustatud kriisi eest, kuid see nõrgendab sümptomeid, kui inimene on nakatunud, et esineda kergemaid ja toetatavaid sümptomeid, samas kui gastroenteriit.

Kuidas teada, kas ma olin saastunud?

Viiruse sümptomid võivad ilmneda mõni tund pärast seda, kui inimene on saastunud. Seega peaks patsiendil olema samad sümptomid kui patsiendil, kuid tavaliselt on esimesed sümptomid peavalu, halb enesetunne, iiveldus. Mõne tunni pärast ilmnevad muud sümptomid nagu köha, palavik, kõhulahtisus ja oksendamine.

Kui kaua see kestab?

Viiruse inkubatsiooniperiood on 3 kuni 5 päeva ja selle manifest võib kesta 3 päeva kuni 4 nädalat sõltuvalt inimese tervislikust seisundist ja nakkuse tüübist. Inimesed, kellel on hea immuunsüsteem, saavad ravida 3 või 4 päeva jooksul, kuid tundlikumad inimesed, kes haigestuvad kergemini, võivad sümptomite ilmnemiseks kuluda kuni 5 päeva.

Kuidas ravida virose kiiremini

Virosis-ravi tehakse puhata, hea hüdratsiooniga ja võib olla kasulik võtta kodus seerumit, kergeid dieeti ja võib ebamugavustunde leevendamiseks osutuda vajalikuks mõningaid analgeetilist ja palavikuvastast ravimit nagu paratsetamool. Kõhulahtisuse peatamiseks tuleb ravimit võtta alles 3 päeva pärast kõhulahtisuse tekkimist, nii et keha suudab kõrvaldada väljaheites suurima viiruse koguse. Enne seda saab ennetada sooleproovide või probiootikume ja kõhulahtisust kiiremini ravida.