TEATE LAKTOOSI KOGUST TOIDUS - TOITUMINE JA TOITUMINE

Teadke laktoosi kogust toidus



Toimetaja Valik
Kaaliumi Permanganaat Bathi eelised
Kaaliumi Permanganaat Bathi eelised
Teades, kui palju laktoosi toidus laktoositalumatuse korral aitab vältida sümptomite, nagu krambid või gaas, tekkimist. Seda seetõttu, et enamikul juhtudel on võimalik süüa toitu, mis sisaldab kuni 10 grammi laktoosi, ilma et sümptomid oleksid väga tugevad. Sel viisil on kergem teha vähem laktoosiga toitu, teades, millised toidud on sallivamad ja milliseid neist tuleks täielikult vältida. Kuid selle